Всем хорошего дня!
Я каждый день работаю с клиентами и очень часто сталкиваюсь с подобными жалобами.
Давайте вместе разберемся, какие могут быть причины, что любимый человек, родитель, ребенок или другой близкий родственник может вести себя подобным образом по отношению к своей семье.
Есть несколько возможных причин, по которым некоторые люди могут помогать всем, кроме своей семьи или быть хорошими для всех, кроме родных:
1. Ожидания: Некоторые люди могут иметь высокие ожидания от своей семьи, возможно, из-за сильного эмоционального связывания или личностных качеств. Из-за этого они могут чувствовать боль, разочарование или обиду, когда их ожидания не оправдываются. В результате, они могут решить обратить свою помощь и внимание на других людей, которые им кажутся более предсказуемыми или благодарными.
2. Конфликты и разногласия: Семейные отношения часто сопровождаются конфликтами, разногласиями и спорами. Некоторые люди могут избегать помощи своей семье из-за неразрешенных конфликтов, обид или отсутствия хорошего взаимопонимания. Они могут предпочитать заниматься благотворительностью или помощью тем, с кем у них нет таких сложностей.
3. Желание оказать впечатление на других: Некоторые люди могут стараться быть хорошими и полезными для всего общества, чтобы вызвать восхищение и уважение со стороны окружающих. Они видят это как способ подтвердить свою ценность, расширить круг общения и завоевать любовь нового окружения, а взаимоотношения с семьей могут быть стабильными и более предсказуемыми, поэтому они сосредоточиваются на помощи вне своего круга близких.
4. Личные факторы и потребности: Некоторые люди могут иметь личные факторы, такие как низкая самооценка, неуверенность или желание заполнить собственные эмоциональные или эгоистические потребности. Они могут найти это в помощи кому-то, кто не связан с ними семейными узами, или избегать своей семьи, чтобы избежать своих собственных сложностей.
5. Болезнь физическая или психологическая. Человек может отстраниться от близких и уйти в себя. Например, депрессия или зависимости.
В конечном счете, причины очень индивидуальны, и каждый человек может иметь свои собственные мотивы и широкий спектр факторов может влиять на отношения людей с близкими и с другими людьми.
Если ваш близкий человек помогает всем, кроме своей семьи, и вы хотите изменить эту ситуацию, вам могут пригодиться следующие рекомендации:
1. Обсудите свои чувства. Предложите спокойный разговор. Выразите свою обеспокоенность и разочарование вашему близкому человеку, но без критики. Используйте Я-сообщения. Поговорите с ним о том, как его поведение влияет на вас и на вашу семью. Попытайтесь вместе найти причины такого поведения и понять его мотивацию, а затем предложить варианты решений.
Обсуждение без критики даст возможность вам понять, как человек сам относится к своему поведению, что очень важно для решения проблемы. Считает ли он, что поступает неправильно, либо он оправдывает свое поведение и видит проблему в других.
2. Поставьте границы. Важно установить границы и ожидания для своего близкого человека. Поговорите о том, что семья также нуждается в его внимании и поддержке, и что его помощь вне семьи не должна идти в ущерб его обязанностям и обязательствам дома. Помните, что подобные обсуждения должны проходить не в разгар конфликта или ссоры, иначе человек их не услышит.
3. Постигните его мотивацию. Возможно, ваш близкий человек имеет свои причины для того, чтобы помогать другим, а не своей семье. Попытайтесь разобраться в его мотивациях и посмотрите, как можно совместить эти цели с потребностями вашей семьи.
4. Подчеркните его значимость для семьи, но не только как инструмента для решения разных вопросов, а как личности. Попросите вашего близкого человека помочь вам или вашей семье в каких-либо конкретных ситуациях. Предложите ему участие в семейных мероприятиях или делах, чтобы стимулировать взаимодействие и вовлеченность.
Обратитесь за помощью. Если ситуация продолжает неприятно влиять на вашу семью, возможно, стоит обратиться за помощью к профессионалам. Психолог или семейный терапевт смогут помочь вам разобраться в причинах такого поведения и предложить стратегии для изменения ситуации.
Не забывайте, что изменения могут занять время, и главное - сохранять понимание и открытость во время процесса общения с вашим близким человеком.
Буду рада вашим комментариям и мыслям на счет темы статьи!)
Записываетесь на прием он-лайн или очно в г. Саратове, если есть затруднения в сфере отношений с близкими. Буду рада Вам помочь профессионально!
Автор: Ксения Олеговна Белоусова
Психолог, Психоаналитический терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
