Рассказ шутка 1
Аффирмации на стройность
До календарной весны осталось всего ничего, пару недель и вот она! А уж как мы эту зиму прогоняли, скорей бы весна, скорей бы к розам и рассаде. Декабрь и январь нас просто завалили снегом, напугали морозами.
Ну, а февраль, хоть и подбрасывает снежку и морозцами пощипывает, но так щедро стал солнышко дарить, что мы ему прощаем эти шалости.
А вместе с весной у женщин встают извечные вопросы-как бы сбросить хоть пару килограммов и что надевать?
Самое интересное, что эти вопросы практически вечны, из года в год одно и то же.
Несколько лет тому назад, во время пун. дамии, когда мы сидели на дистационке и отдавали должное вкусной еде, вопрос о снижении веса стал актуальным для очень многих.
Вот тогда у меня и родились рассказы о способах борьбы с ненавистными килограммами. Но тогда они повисли где-то глубоко в загашнике, поскольку я Дзен использовала только как "шкафчик " для хранения своих рассказов. Я нигде не светилась, не писала комментарии и это меня вполне устраивало.
Накануне этой весны, когда и у меня возник тот самый вопрос, я про них вспомнила, переработала и предлагаю вашему вниманию. Всего рассказов четыре.
Сегодня первый.
***
Медитация для шикарной женщины на похудение
*
Голос из планшета:
Повторяйте за мной:
« Я шикарная, современная, красивая женщина. Я дышу свободно и легко. У меня светлые мысли и большие планы на жизнь. Я успешная и талантливая»
— Да, я шикарная, современная, красивая женщина, — вдохнула-выдохнула, — Я дышу свободно и легко. У меня светлые … Чем у нас пахнет?
Вов, у нас голубцы кипят! Ты чё не слышишь? А? А я медитирую! Да! Не кричи!
— Голубцы… Так отвлеклась… Я шикарная, современная… красивая… Надо брови сделать. Катька свояченица брови налысо сбрила. Лицо, как полная луна и сверху нарисовала две дуги. Страшная. Ага… У меня светлые мысли… Мысли… Две татухи набью, три года будут держаться стрелки над глазами. Так, собралась. Дышу… свободно… легко. Лифчик жмёт. А всё Светка подруга. Купи с пушап, купи кружевной с пушап, с проволокой и поролоном. Боже мой, я как рыцарь в нагруднике. Стреляйте в меня коваными стрелами, я в бронежилете. Ага, проволока снизу давит, в подмышки врезается, вот мучение-то! Собралась! Вдох-выдох! У меня светлые мысли и большие планы… Три пододеяльника постирать, две машинки белья, нарубить пять кочанов капусты для засола… капуста нынче жесткая…
Пахнет голубцами…
— Вов, ты голубцы-то выключил? Чё? Я медитирую, сказала же! Чё? Сам иди!э
— Я успешная и талантливая. Блин. про таланты они зря вставили в медитацию. У меня один талант — руки из одного места. Хотя чё там было сказано? Талант надо развивать. Надо себя убедить! Так собралась. Вдох-выдох. Снять что ли пушап… Давит… Не отвлекайся! Сначала… Я шикарная, современная, красивая женщина. Я дышу свободно, блин… снимаю пушап… У меня светлые мысли и большие планы на жизнь. Пять кочанов в трехлитровку не поместятся, надо три банки у соседки взять.
Я дышу свободно…
— Вов, ты чё голубцы-то не выключил? А? А чё на весь дом пахнет? А? Чё? Голубцы ешь? А ну кушай, кушай…
Голос из планшета :
- Примите удобную позу, слушайте музыку и следуйте за моим голосом.
**
— Я шикарная, современная… ноги затекли… поза лотоса… больше на беременную лягушку похожа…
Так! Собралась! я красивая… нет, не могу больше в этой позе… лягу на пол… о… так удобно… ага… вот так… дышу свободно и легко. У меня светлые мысли и большие планы на жизнь… да какая это жизнь… зима пять месяцев в году… снег, снег. по тропинке в дом… а дома тепло…
О, Господи, ну какая же она у меня удобная поза-то, как не ляжешь все что то мешает или болит. Ну вот, опять коленку крутит. Таблетку что ли принять? Интересно, а как таблетка знает, где у меня болит? И вообще, я давно поняла, что лекарства помогают только тем, кто их продает.
Так, все, не отвлекаюсь.
-Ваше тело наполняется светом, пульсирует светом. Ваша аура очищается.
**
Электрик, зараза, лампу на столбе поменял, светит прямо в глаза как прожектор. Какая тут аура, ночью читать можно. Может, шторы поплотнее повесить? Да, и на кухне шторы поменять надо, пора уже постирать. И стирки столько собралось, одних носков полтаза накидали. Вот интересно, почему на новых носках белые нитки, которые их соединяют, всегда прочнее, чем нитки, из которых носки сделаны?
*
-А сейчас представьте идеальный образ самого себя.
Даже если вы сейчас отличаетесь от этого образа, вы можете сотворить самого себя, творите сейчас!
**
Какой у меня идеальный образ? Стройная красавица.
Женщина вообще натура утонченная, но весы этого не понимают! Похудеть надо к лету. Почему опять к лету, а сейчас чего делать? Поумнеть к зиме? А к весне? Облагородиться. Блин, слово то какое. Об-огородиться к весне надо. Это чтобы в огороде с удовольствием копаться.
Как творить свое похудевшее тело? Понятно, надо меньше жрать. Вот черт, голубцами все равно пахнет, теперь и мне есть захотелось. Так, а почему пахнет-то, Вовка не выключил или в холодильник не убрал? Черт, идти неохота, только поудобнее позу нашла. А есть все равно хочется. А худеть? Нет, есть нельзя, я же творю свое идеальное тело. Я становлюсь стройнее и стройнее. Блин, теперь колбаски захотелось.
-А теперь подумайте, что вам мешает достигнуть мечты? Это препятствие. Может это гора, а может это стена? Сконцентрируйтесь на этой стене, возьмите молоток и со всей силы рубаните эту стену!
**
Молоток вчера сосед попросил и не вернул. Позавчера за шурупчиками приходил, ко мне подкатывает что-ли или просто жмот?
Так, что же мне мешает похудеть? Сладкое, мучное.
Блин, а в холодильнике торт стоит, бисквитный, с прослойкой из сливочного мороженного, вкусныыый, слюна потекла.
Так, стоп, какой торт? Капусту квашеную жуй, кому шесть банок настрогать собралась? . Нет, капусту не хочу, от нее пучит, а от торта не пучит. Нет, нельзя про торт. А про что можно?
Надо есть маленькими порциями, чтобы на ладошке умещалось. А у соседа видала ручищи? В его ладошку два литровых черпака борща запросто войдут и сверху хлебушком прикроются.
Тут как-то вечером спросил:"Скучаешь?". Посмотрела на него и подумала, ну не настолько же. Вовка бы не заметил, а то хана соседу. У Вовки то кулаки на три черпака.
Не отвлекаюсь. Что еще мешает?
Соседки мешают. То одна к себе зазовет, типа цветики посмотри как зацвели, да давай чайку попьем, да пирожок я испекла и понеслось.
То вторая соседка придет на судьбу пожалиться и посоветоваться как дальше жить. Ну, понятно, за рюмкой винца проблемы решаются слегонца. Ой, ничего к вину не надо, разве только фруктиков. А дальше, колбаски, котлетки, икра кабачковая и килька в томате. После кильки уже и не помнишь, чего обсуждали, столько всего переговорили и сколько выпили. Ну, если обьективно, то алкоголь не помощник в решении проблем . Впрочем, и у молока та же особенность...
Так, все, все сосредоточилась.
— Ой, Вов, ты чего меня толкаешь? Я не сплю. Храплю? Это техника такая для дыхания. Я медитирую.
-Стена исчезла. Препятствий нет. И вы видите себя обновленной! Вы стали тем, кем хотели стать!
**
Когда успели, вроде только начали. Блин, опять половину прослушала. Вот ведь паразитки соседки, опять из за них ничего не получилось. Чего шляются по ночам, спать не дают!
«Я шикарная, современная, красивая женщина. Я дышу свободно и легко. У меня светлые мысли и большие планы на жизнь. Я успешная и талантливая»
Нет, надо голубцы убрать. Как же трудно медитировать на тему избавления от лишних килограммов под аккомпанемент аромата свежеприготовленных голубцов… Завтра дети приедут на выходные, надо пирожков напечь, шашлык замочить. Все равно пока они здесь, похудеть не получится, симоны-гулиманы, весь процесс насмарку.
Ладно, раз сегодня не получилось, пойду-ка я тогда колбаски себе отрежу.