В отдаленной сельской местности центральной Индии на небольшом холме под деревом сидит козопас и наблюдает за пасущимися под ним козами. Он расслаблен, но настороже, мгновенно улавливая малейшее движение в раскинувшемся перед ним пейзаже. Он видит вереницу монахов, идущих по грунтовой дороге. Он чувствует, что они безобидны, но не отрывает от них глаз, пока они благополучно не пройдут мимо.
Аналогия: медитирующий - это пастух, обозревающий ландшафт тела и ума. Козы - это кусала-дхаммы. Расслабленная бдительность козопаса - это внимательность (аппамада) медитатора.
Аджан Джаясаро
16.01.2024