Меня зовут Наталья. Всю свою жизнь мучаюсь аллергией на молочные продукты, как оказалось, у моего сына тоже самое, плюс мой организм с возрастом плохо начал воспринимать глютен,да и вообще, захотелось изменить свой рацион, в сторону вкусной, здоровой, разнообразной еды. Не могу похвастаться тем, что вся семья согласна с такими изменениями, но я постепенно начинаю их приучать к новым блюдам на нашем столе😊😁. Сейчас ,вместо сливочного масла,я использую кокосовое для жарки, коровье молоко заменила миндальным, которое сама же и приготовила😉. Надеюсь, на моем канале каждый найдет для себя что-то полезное!!!