1. Непринятие себя. Это о том, что человек не занимается самопознанием, ничего не создает. Только разрушает и критикует. Смысл его жизни лишь в поступках других людей. За счет этого он подпитывает себя: обижает или оскорбляет окружающих, обесценивает их труд, отпускает колкости. Такая энергия разрушительна. Она никогда не даст возможности расти, стать крепче, достичь счастья.
2. Обесценивание себя. Это о том, что человек не верит в собственные силы и талант, навыки и возможности, боится заявить о себе и обозначить личные границы. Он все проживает внутри очень тихо и болезненно. Постоянно пытается быть удобным, хорошим, подавляет чувство агрессии, сглаживает любые конфликты, даже если в итоге окажется потерпевшей стороной.
3. Страх быть собой. Человек живет чужой жизнью, играет роль, а себя прячет. Вдруг кто обидит. Из-за этого блокируется энергия: она не течет, не проявляется в мире. Соответственно, новая энергия тоже не поступает, так как человек делает не свои дела и находится не с теми людьми.
4. Озлобленность и обида на родителей. Ситуации бывают разные. Каждый из нас вырос в абсолютно уникальных условиях. Но есть кое-что общее: все мы дети своих родителей. Как ни крути, именно они дали нам эту жизнь. И постоянно все сваливать на мать и отца, пытаясь оправдать их действиями собственную слабость и страхи, — это свести к нулю любые начинания, перекрыть энергию и жизненные силы. Родители делали все, что умели и могли. Они не эталоны человечества, а обычные люди. Зато ты теперь взрослый человек. Тебе никто не мешает, не держит за руку, не говорит «стоп». Прости, прими, искренне поблагодари их — и живи.
5. Непозволение другим быть такими, какие они есть. Когда человек категорически не принимает успех и победы окружающих, их мнение и жизненный опыт, то именно в эти приступы зависти и гнева отдает все, что у него есть, — силу, активность, свет. Вселенная распределяет энергию созидания и добра. Она не понимает слов и не разбирает адресов, но ощущает энергетические потоки. И когда один по-черному завидует другому, над тем зажигается эдакая табличка: «Он все может, он молодец, он герой, он мощь». Вселенная считывает сигнал и дает человеку дополнительную силу и поддержку. А завистник остается в еще большем зле. Ибо вместо того, чтобы разбираться со своей жизнью, пытаться что-то делать и двигаться вперед, он направляет все внимание на совершенно чужих людей.
6. Отсутствие развития. Это о том, что в определенный момент человек провозглашает себя специалистом мироздания, перестает развиваться, пытается прожить всю оставшуюся жизнь в одном темпе и событиях. Именно из-за этого он не принимает перемены, трясется от каждой новости, боится малейших изменений: смерти, ухода, предательства, увольнения. А жизнь текла, течет и будет течь всегда. И в ней — еще море разных событий и приключений. Она никогда не остановится в той точке, которая нам уютна, удобна и комфортна. Поэтому собственное развитие останавливать нельзя ни в коем случае. Саморазвитие — это анализ прожитого опыта, поиск новых способностей, модернизация имеющихся навыков и талантов.
7. Пренебрежительное отношение к телу и здоровью. Это настоящее преступление против себя. Обязательно следи за своим «деревом». Здоровый и крепкий сон. Элементарные физические упражнения и прогулки на улице. Еда, которая идет во благо. Положительные эмоции. Трата времени на то, что приносит пользу, и новые навыки. Солнечный свет — настоящий небесный и тот, что про знания.
Чем больше ты забываешь про себя и направляешь силы на жизнь других людей, их успехи и дела, на события, которые не имеют к тебе никакого отношения, тем больше энергии ты теряешь. Отдаешь силы. Постоянно испытываешь недовольство жизнью.
Потрясающая нелюбовь к себе — знать, в чем причина проблем и как все исправить, но ничего не делать. Просто чего-то ждать.
Выбор за тобой — любить или не любить.
Настроиться на волну любви можно с книгой МАК-терапевта Люси Лесенковой «На одной волне со Вселенной. Живая психология и немножечко чудес. О тебе, об отношениях и о том, как прекратить играть в прятки со счастьем» (16+) можно по ссылке: https://go.ast.ru/a00caa3