Каждый день у меня по плану 10 км по горкам и 5 км по плоскости. Сегодня тестила новый беговой маршрут, он находится вокруг смотровой площадки в Паттайе. Не понравился. Много машин, бесконечный поток транспорта и, собаки. Из плюсов только более высокие и длинные по протяженности горки.
Пробежала один круг и вернулась в парк, где я обычно все эти дни бегала- вокруг Будды. Однако нашла и плюсы нового маршрута: по пути есть отличная спортивная площадка, люди активно занимаются спортом. Женщины лежат на ковриках и делают упражнения под музыку.
Ко мне подошли два индуса, сказали, что у меня красивая футболка (Ironman Kazakhstan), она и правда, классная, попросили сделать фото, веселые ребята:)
Ещё на закате красивый вид на город, а в обед там тоже приятно пить кофе в тени деревьев. Но вот бегать - нет.
А в парк Будды просто создан для бега. Там всегда много народу. Так приятно смотреть, когда люди увлечены спортом и быть частью этой беговой тусовки. Утром и вечером тут много бегунов, толстый и тонкий, быстрый и медленный - все двигаются в меру своих возможностей и желаний.
Ещё тут проводятся танцы два раза в день. Иногда мало танцующих, и танцует только одна тайская девушка. Это ещё один повод заниматься спортом, даже когда ты один, и тебе кажется, что ты выглядишь «как дурак» , это не так!
После парка я обычно продолжала свой бег по набережной. Там много людей, но тоже приятно бегать. Там же я обычно и ужинала. Очень рекомендую Паттайя- парк для пробежек! Это самое классное место для бега в южной части Паттайи.
