Что делать, когда бывший преследует вас, будто вы - последняя выжившая в зомби-апокалипсисе. Эта проблема может быть как комедией, так и драмой одновременно. Что же делать, чтобы сохранить спокойствие и не допустить, чтобы бывший портил вам жизнь? Давайте разберемся.
Продолжение таинственных сообщений
Первая ситуация - регулярные смс-ки от бывшего. Он наперебой шлет вам сообщения, часть из которых сквозь зубы навязчиво-поэтической любви, часть - обвинения в том, что вы его удерживаете. По сути, вы начинаете подозревать, что он нашел советы тайного агента.
Опасность: Продолжение таких сообщений может заставить вас чувствовать себя преследуемой и даже виноватой.
Решение: Блокируйте номер бывшего и держитесь. Он может не понять и злорадствовать, но через некоторое время осознает, что игра проиграна. Используйте блокировку сообщений с криками, плачами или наивными надеждами на воссоединение. Это как тщетная попытка возврата зомби в гроб.
Случайные встречи
Другой частый сценарий - бывший мигом оказывается в местах, где вы случайно оказываетесь. Соседний столик в ресторане, соседний ряд в кинотеатре, соседнее отделение на том же рейсе в отпуск. Порой кажется, что он нанял частного следователя, чтобы следовать за вами.
Опасность: Вечные случайные встречи могут вызвать чувство паранойи и тревожности.
Решение: Не меняйте свои планы ради него. Продолжайте ходить в свои любимые рестораны, кинотеатры и путешествовать на те же курорты. В конце концов, это ваша жизнь, а не его. Если встречи становятся систематическими, установите с ним честный разговор. Может быть, он и не осознает, насколько это навязчиво.
Публичное демонстрирование
Иногда бывший решает, что лучший способ вернуть ваше внимание - публично демонстрировать свои чувства. С вами. Перед вашими друзьями. Или на самом популярном фестивале города.
Опасность: Такие действия могут быть как заурядными, так и нелегкими. Ваши друзья начинают подозревать, что вы находитесь в замешательстве или, наоборот, становятся свидетелями публичной сцены, которую им хочется как-то разрешить.
Решение: Говорите ему, что такое поведение неприемлемо. Возможно, он просто пытается вернуть ваше внимание. В зависимости от обстоятельств, это либо ободряющее совет, либо страшное предостережение. Постарайтесь пройти этот этап с юмором.
Признание в любви на камеру
Бывший вдруг становится блогером и делится своими чувствами перед тысячами зрителей. Видеоблог, который становится одним большим признанием в любви к вам, может привести к смешанным чувствам и удивленным взглядам окружающих.
Опасность: Такие действия могут создать вам дополнительные головные боли и привлечь лишнее внимание со стороны коллег, друзей и семьи.
Решение: Напомните бывшему о конфиденциальности. Поделитесь с ним вашим мнением о его блоге и попросите уважать вашу частную жизнь. Если слишком много зрителей сталкиваются с вашей личной жизнью, возможно, это стоит проконсультироваться с юристом.
Условные жесты
Вы получаете нечто загадочное по почте, или, еще хуже, на пороге вашей двери. Это могут быть старые фотографии, письма, подарки или что-то еще, что наверняка вызовет массу вопросов.
Опасность: Подобные жесты могут быть пугающими и вызвать чувство невозможности избежать бывшего.
Решение: При необходимости, обратитесь за помощью к юристу. Незаконное проникновение на вашу собственность или распространение личных данных может быть преследуемо по закону. Перестаньте обращать на это внимание, если считаете, что таким образом бывший просто пытается вас дразнить. Он перестанет, когда увидит, что вы не реагируете.
В заключение:
Помните, что спокойствие и чувство собственной безопасности являются вашими приоритетами. Если бывший преследует вас, это не должно вмешиваться в вашу повседневную жизнь. Не бойтесь просить помощи и консультаций у юристов или психологов, если ситуация выходит из-под контроля. Помните, что вы заслуживаете уважения и свободы, даже после завершения отношений.
А если вам нужна помощь – обращайтесь, пишите мне.
🆘Помощь, консультация 👉🏻 https://t.me/fampsytmbot