Правило одной минуты
Эксперт советует: в течение 60 секунд после умывания нужно успеть нанести на лицо увлажняющий крем. Зачем? Тогда кожа сохранит ту водную плёнку, которая образовалась после контакта с водой. Если следовать этому правилу регулярно, можно надолго избежать образования морщин.
Избавьтесь от привычки сжимать зубы
Во-первых, это портит зубную эмаль — и вынуждает чаще ходить к стоматологу. Во-вторых, из-за такой привычки раньше времени возникают морщинки в уголках рта и портится овал лица. Поэтому последите за собой — и каждый раз при попытке непроизвольного сжатия зубов не допускайте этого.
После загара мажьте кожу сметаной
Гарольд Лансер честно признается: эту хитрость перенял у российских коллег. И считает ее — гениальной. Ведь сметана — это жиры и кисломолочные компоненты, которые лучше специальных кремов охлаждают, успокаивают и смягчают кожу. Достаточно после солнечных ванн намазать тело на 20-30 минут сметаной и смыть ее холодной водой.
Нужно обязательно чистить зубы
Но до завтрака! По словам косметолога, у тех его клиенток, которые чистят зубы утром до приема пищи, кожа намного лучше. Причина — благодаря такой привычке в организм вместе с едой не попадает вредный бактериальный налет, образовавшийся за ночь.
Умываться только чуть теплой водой
Она должна быть или комнатной температуры, или холоднее температуры тела на 2-3 С. Рекомендуется не только умываться такой водой, но даже мыться и пить. С непривычки будет холодно, но только сначала.
Дело в том, что слишком холодная вода уменьшает отеки и бодрит, но сушит кожу, ускоряя ее старение. Если пользоваться очень теплой, то она расширяет сосуды, делая покров дряблым. А вода комнатной температуры устраняет все эти риски, продлевая молодость.
Не пользуйтесь макияжем
Гарольд Лансер рекомендует 1 раз в неделю давать коже отдохнуть от любой декоративной косметики. Но при этом продолжать ее увлажнять и питать.
Пользуйтесь кокосовым маслом
По мнению эксперта, это масло — идеальное средство для ухода за лицом и волосами. Например, оно повышает эластичность кожи, разглаживает морщинки и заломы.
