И что с этим делать? Как известно, семья – это фундамент.
На нём мы строим нашу идентичность, наше чувство принадлежности и свою личность.
Однако не все семейные узы одинаковы.
Есть такие семейные узы, которые могут быть скорее вредными, чем поддерживающими.
Никогда не поздно найти и определить признаки того, что вашей семье на вас наплевать.
Это может быть первым шагом к решению проблем и поиску пути к исцелению.
Даже можно сказать так, такое открытие - это путешествие на всю оставшуюся жизнь.
И как можно лучше надо осознать динамику всего происходящего в семье. Тогда легче будет справиться.
Вот 6 признаков того, что вашей семье вы безразличны.
1. Серьезный недостаток общения, или почти отсутствие общения
Допустим, члены вашей семьи редко обращаются к вам, не интересуются вашей жизнью... На что это может указывать? На отсутствие подлинного интереса.
Дружные семьи имеют открытые каналы общения, так сказать.
Конечно, каждый иногда бывает занят. И мы все имеем право на уединение. Но когда вы никогда ни о чем не говорите, возникает явная проблема.
Что делать: начните разговор и выразите желание улучшить общение.
Если члены семьи на вас будут нормально реагировать, возможно, это всего лишь временно.
Если не будут реагировать, рассмотрите возможность поиска отношений вне семьи, которые удовлетворят вашу потребность в общении.
2. Члены семьи никогда не появляются на важных для вас мероприятиях
Постоянно пропускают важные события. Например, дни рождения или выпускные. Это может быть признаком безразличия.
Все люди обычно очень заняты и не могут присутствовать на каждом мероприятии. Но важные дела должны иметь значение. Такие дела, которые не пропустить ни за что на свете.
Что делать: обсудите это с семьей, скажите, как их отсутствие влияет на вас. Иногда этот разговор сам по себе может стать для них откровением.
3. Члены семьи пренебрежительно относятся к вашим эмоциям.
Допустим, члены вашей семьи постоянно принижают ваши эмоции. Или вызывают в вас чрезмерно сильные эмоции, которые вам вредят. Это признак того, что на самом деле им безразлично ваше благополучие.
Что делать: постоять за себя.
Вы имеете право на свои чувства. И эти чувства заслуживают уважения.
4. Членам семьи безразличны ваши жизненные достижения.
Ваши достижения остаются незамеченными... Или не отмеченными, возможно это связано с тем, что ваша семья не ценит ваши успехи.
Может быть по разным причинам. Тут и ревность, и незаинтересованность. В любом случае, так быть не должно.
Что делать: найдите компанию. Это могут быть друзья, или группы со схожими интересами. Там ваши достижения признают и отметят.
5. Вас постоянно критикуют.
Конструктивная критика — это одно. Но если вы слышите только негативные отзывы, это другое. Это может быть признаком более глубоких проблем.
Родные не должны придираться к каждому проколу, или заставлять вас чувствовать себя плохо.
Что делать: ответьте на постоянную критику.
Если так будет продолжаться, научитесь дистанцироваться от негатива. И окружать себя позитивом.
6. Они не оказывают вам никакой эмоциональной поддержки.
Семья, именно семья должна быть системой поддержки.
Если члены семьи не с вами рядом в трудные времена, это показательно, это знак.
На кого вы можете положиться из всех людей? Это должен быть член вашей семьи. В противном случае, им н вас плевать.
Что делать: Положитесь на друзей или профессиональных консультантов. Они могут оказать вам необходимую эмоциональную поддержку.
Но вот самое главное. Помните, что все мы - жертвы жертв.
Те люди, которым вы безразличны, уже дали вам всё. Всё, что могли.
И когда-то в их жизни тоже был безразличный отец, или наплевательски относящаяся мать...