Чтение — самый удобный и доступный способ самопознания. Вот 4 лучших книги о психологии, которые помогут в этом непростом деле:
«Спотыкаясь о счастье», Дэниел Гилберт
Название книги обманчиво: это вовсе не пошаговое пособие о том, как обрести счастье. Она скорее помогает понять, какие ошибки мы совершаем на пути к нему — и почему так плохо прогнозируем свое будущее;
«Эмоциональный интеллект», Дэниел Гоулман
Мы часто недооцениваем роль эмоций в своей жизни. Автор этой книги рассказывает, чего может стоить эта ошибка — и почему умение распознавать эмоции не менее важно, чем академический интеллект;
«Психология влияния», Роберт Чалдини
В этой книге изложена теория о шести типах общественного влияния. Она поможет лучше понять, как добиваться своих целей. Обязательна к прочтению маркетологам;
«Биология добра и зла», Роберт Сапольски
Чем объясняются наши поступки в тех или иных ситуациях? Роберт Сапольски изучает природу агрессии, строение мозга и множество других биологических характеристик, чтобы понять, почему люди ведут себя определенным образом.