Вчера, матери троих детей, модели Кристи Бринкли, исполнилось 70 лет.
Красавица пообщалась с журналистами, сказав, что ее устраивает несколько морщин тут и там, а также призналась, что в прошлом она пробовала ботокс, но не любит слишком много его делать. «Я хочу принять определенные морщины. Именно так я подхожу к старению», — сказала бывшая девушка с обложки Vogue.
Прошлым летом модель Vogue заявила, что она по-прежнему будет позировать в бикини для социальных сетей, когда ей исполнится 70 лет, поскольку она чувствует себя так же хорошо, как и 40 лет назад.
В 2022 году звезда рассказала о своей фигуре. «Когда вы едите слишком много, похудеть не так-то просто, поэтому вот проверенный и верный совет, который поможет вам чувствовать себя как можно лучше», — сказала модель.
Она сказала: «Избегайте сахара и занимайтесь спортом, дело не в размере ваших бедер. Твоим призом будет крепкое здоровье!»
Заботясь о здоровье кожи, Бринкли добавляет, что она также дважды в год проходит процедуры по обновлению кожи Fraxel, чтобы помочь ей справиться с предыдущими повреждениями от солнца.
После многих лет, когда ее поощряли загорать и работать моделью на пляжах по всему миру, теперь, когда Бринкли загорает на солнце, она заботится о том, чтобы ее кожа была защищена.
Вегетарианка на протяжении десятилетий остается приверженной растительной пищи, и она является послом адаптогенных грибов RYZE (кордицепс, львиная грива, рейши, шиитаке, индюшиный хвост, королевская труба).
"Это очень полезно. И я использую его так: я завариваю чашку кофе, затем добавляю в нее большую столовую ложку RYZE, а затем добавляю овсяное молоко, и мой кофе становится энергетическим напитком по утрам».
Она также является поклонницей порошкового чая матча, который она сочетает с миндальным молоком, а также недавно выпущенного горячего шоколада с мелатонином и овсяными хлопьями. «Перед тем, как лечь спать, вы просто кладете в овсянку все, с чем хотите. Я люблю использовать овсяное молоко и грецкие орехи, чтобы получить немного дополнительного белка. А потом просто кладешь его в банку и встряхиваешь».
Бринкли, всегда включала физические упражнения в свой распорядок дня, говорит, что ей нравится начинать свой день с движения.
«Когда я нахожусь в месте, где я могу сесть на велосипед и просто совершить длительную поездку, мне нравится это делать, но мне также нравится прыгать на Пелотоне или посещать какие-то занятия по вращению. Я провожу 20- или 30-минутные занятия несколько дней в неделю, а затем выполняю несколько вольных упражнений и упражнений для рук и корпуса [в другие дни].
Пожелаем Кристи оставаться такой молодой, привлекательной женщиной на долгие годы.