Что же такое в наших отношениях с партнерами влияет на наше здоровье и как научиться не болеть от этого.
Я не очень люблю поверхностные интернет-идеи о психосоматике, где любое венерическое заболевание - определяется как «гнев на партнера». Это не совсем так. Точнее, совсем не так.
Новая Германская Медицина изучает различные органы, более того, различные ткани, из которых они состоят, там подробно разобрано какая часть нашего мозга за какую ткань в нашем организме отвечает, какой конфликт нашей психики приводит к тому или иному телесному проявлению, что это - активная фаза конфликта или уже стадия восстановления, после прохождения эпикриза и так далее.
Реакции зависят и от функции органа, и от степени и глубины конфликта, и даже от латеральности (левша вы или правша - всё имеет значение). Всё очень индивидуально и нельзя давать всем общие рецепты.
Я не буду нагружать вас графиками и нудными научными определениями, рассказами про констелляции, очаги Хаммера и так далее, кому интересно изучить это глубже - можно пойти учиться или прийти на личную консультацию к специалисту.
Здесь мы с вами на наглядных примерах для общего понимания разберем несколько самых обычных женских «болячек», имеющих психологические корни в истории наших отношений с противоположным полом.
Итак, как мы диагностируем ту или иную психосоматическую причину заболевания?
Например, молочница - или любые неприятные выделения - для чего они? Какую функцию они могут выполнять? От чего они могут нас защищать? Правильно, например от нежелательного сексуального контакта.
Всегда нужно смотреть в функционал того или иного заболевания.
Для чего вам этим болеть.
Какую функцию вы выполняете, когда болеете?
Для кого вы выполняете эту задачу? Для себя? Для кого-то другого?
Отвечая на эти вопросы максимально честно - вы приближаетесь к разгадке психологических причин ваших недугов.
В каком органе возникло заболевание?
В какой момент это случилось (что было до и после)?
Какие вторичные выгоды у вас возникли от этого симптома? (В случае с молочницей, можно не заниматься сексом, например, или не зачинать детей).
Как этот симптом меняет вашу жизнь?
Какая/ой вы, когда у вас есть этот симптом? А какая/ой, когда симптома нет? Что даст вам выздоровление? В чем ваша выгода от здоровья? Есть ли она?
Если говорить про молочницу, психологическими причинами ее может быть страх стыда, грязи, нежелание конкретного партнера, или наоборот жгучее желание недоступного вам партнера. Но это очень общие случаи, повторю, что разбирать нужно каждый раз индивидуально и искать, что именно у вас запустило такую телесную реакцию.
Еще пример - есть такое заболевание - адрено-генитальный синдром - это когда женские яичники вместо гормонов стресса начинают производить мужские гормоны, то есть когда женщина как будто принимает решение быть мужчиной, потому что быть женщиной ей небезопасно.
В каких случая это бывает? Например, когда ваш мужчина не обеспечивает вас ощущением безопасности. Когда вы ему не доверяете, или он не может обеспечить вас или ваших детей.
Или, например, поликистоз - это когда вместо одной полноценной яйцеклетки в яичнике находится много пузырьков с жидкостью - как будто у женщины есть сильный страх и знание о том, что одной яйцеклетки мало, что один ребёнок это опасно, например, одной моей клиентке в детстве бабушка сказала, что рожать надо по 5 детей, чтобы если остальные 4 умрут, чтобы хоть один остался «стакан воды» подать...
Такие симптомы как болезненные менструации, отсутствие менструаций или отсутствие овуляции - могут говорить о том, что присутствует страх «быть женщиной», что это небезопасно, что продолжать род небезопасно, или что быть матерью это очень трудно, больно и в вашей голове есть этот большой страх и подобные внушения.
Одна из наиболее частых онкологических проблем женского организма (после онкологии груди) - это миома. Наличие такого диагноза чаще всего может иметь психологической причиной сублимацию беременности, если женщина очень хочет забеременеть, но не может.
Или может говорить о серьезных конфликтах с женщинами родственниками, с мамой, бабушкой, протест против них, или серьезное непринятие себя в образе мамы.
Еще одно часто женское заболевание - эрозия шейки матки, часто говорит нам про уязвленное женское самолюбие, про накопившиеся обиды, неоправданную чрезмерную обидчивость, очень часто бывает у инфантильных дам, которым всегда и все должны, у женщин, которые не принимают ответственность за свою жизнь на себя, у которых все всегда виноваты.
Соответственно, чем больше вы обижаетесь (например, на своих мужчин) и носите в себе обиды - тем больше вероятность обнаружить у вас это заболевание.
Фаллопиев трубы - и их пресловутая непроходимость - это частое заболевание женщин-гиперконтролёров.
Этот симптом может говорить о том, что без вашего ведома и разрешения ничего не может произойти, и уж конечно не должна случиться беременность, то есть вы хотите контролировать все, даже естественные процессы, чтобы «ни одна муха» мимо не пролетела.
Еще раз повторю, что все наши психологические конфликты переходят в телесные проявления только, если они были восприняты вами драматично, неожиданно и изолированно.
Проще говоря - если ваша психика с ними не справилась - она отправляет их в тело. Поэтому совершенно не обязательно ожидать, что все конфликты в вашей жизни будут заканчиваться болезнями. Многие из них проходящие, некоторые пройдут незаметно, какие-то застрянут на уровне психики, и лишь некоторые, самые серьезные, при условии, что вы ни с кем их не разделили, восприняли их как нечто важное и внезапное, к чему вы не были готовы - могут перейти в стадию телесных симптомов.
Расскажу вам свой личный пример психологического конфликта, связанного с детьми и репродуктивной системой, который сыграл со мной злую шутку, и даже отправил на операционный стол в реанимацию.
Несколько лет назад, после развода с мужем, по письменным договоренностям и установленной очерёдности проведения каникул с детьми, я с внутренним содроганием ждала момента отправления моих птенчиков с папой на каникулы без меня. Ожидание этого неприятного и «небезопасного» для моей психики часа длилось с момента объявления им о покупке билетов в далекую жаркую страну. До этого я отправляла детей к папе на выходные, но всегда могла к ним приехать и забрать, в случае чего, а тут они улетали очень далеко - и я опасалась, что я не смогу оперативно отреагировать. Красная лампочка опасности загорелась у меня в голове и не гасла около трех недель. (Конфликтная масса накапливалась).
И вот, день икс настаёт, дети улетают, звонят мне уже из отеля, говорят, что у них все хорошо. Я выдыхаю, расслабляюсь, отпускаю свои страхи, и в моем организме начинается фаза восстановления того органа, который был задействован в активной фазе конфликта. Как несложно догадаться - мой страх «потерять» детей - вылился в увеличение правого яичника, то есть в образование огромной кисты. Биологический смысл этого увеличения заключался в том, что если яичник станет больше - он сможет производить больше женских гормонов, больше яйцеклеток, то есть увеличит мои шансы на деторождение.
В момент, когда конфликт в моей голове был «решён», организм начал избавляться от ненужного (от кисты), начался отёк и в итоге киста лопнула, приведя к огромной кровопотере. В 4 утра я уехала на скорой помощи с жуткими болями и 1,5 литрами крови в брюшной полости. Срочная операция и три дня восстанавливающих процедур в Боткинской больнице спасли меня, спасибо большое профессиональным врачам.
Эта история поучительна не только примером того, как наши внутренние психологические конфликты влияют на наше тело, но самое главное тем, что наглядно показывает, что нельзя быть слепым адептом одного из направлений современной научной мысли. Помните, что любая категоричность всегда говорит об узости мышления.
Если вы фанат психосоматики, это не значит, что вы должны корчась от боли верить, что вас от смерти спасет лишь осознание проблемы. Если у вас аппендицит - его надо резать. Если кровотечение - останавливать.
Иначе получится как в том анекдоте про Бога и лодку, помните? Тонет в море Абрам, плачет, молится Богу, чтобы Бог его спас, мимо проплывает лодка, люди протягивают ему руку, он не смотрит в их сторону и продолжает молиться, пролетает мимо вертолет, люди сбрасывают ему лестницу, он не смотрит, продолжает молиться. Утонул Абрам, попадает в рай, встречает Бога, и говорит: «Боже, я так тебе молился, почему ты не спас меня?» А тот ему отвечает: «Дурак, а кто по-твоему тебе лодку и вертолет посылал?»
Абсолютно во всем в жизни важен баланс, разумный подход и чувство меры.
Я могу еще долго перечислять и симптомы проблем с женским здоровьем и примеры из практики, но давайте мы сейчас подведем итоги, сказав, что для того, чтобы в женском здоровье все было хорошо - очень важно:
• 1) Нащупать и принять свою женственность и сексуальность, не пытаться стать мужчиной, не брать на себя мужские функции, найти свою женскую безопасность, понять что ваша слабость - это ваша женская сила.
• 2) Быть честной с собой в своих желаниях и действиях. Если вы хотите стать матерью - подумайте почему? Честно ответьте себе на вопрос - зачем вам дети? Готовы ли вы? Вы ли этого хотите или кто-то сказал «пора рожать»? Если вы не хотите - тоже поймите почему не хотите. Решайте причины. Управляйте своим организмом своей головой, а не механически снимайте симптомы. Это намного эффективнее.
• 3) Очень важно - не быть в отношениях которые закончились. Не тащите на себе умершую лошадь. Сделайте с собой все, что в ваши силах чтобы изменить это, но если это не возможно - не насилуйте себя, не врите себе и своему партнеру, и будете здоровы.
• 4) Не разрешайте другим людям диктовать вам, что делать, как жить, кого любить или что есть.
А вы согласны с этим? Поделитесь в комментариях!
С вами психолог Евгения Берёза