Консультацию я разделила на 3 части:
- Какие отношения в семье, в которой я чувствую себя хорошо? (Карты 1-4)
- Что я отдаю в такой семье? Чем делюсь? (Карты 5-7)
- Что нужно сделать чтобы двигаться в сторону создания счастливой семьи? (Карты 8,9)
Поехали.
Карта 1. Тотальное доверие. Знание, не вера или надежда, а знание, что тебя поддержат, помогут обойти, пройти трудности, подстрахуют, если ты совсем не в форме. Это не всегда одобрение и похвала. Иногда это критика (конструктивная). Возможно конфликт, как способ прояснить ситуацию и выяснить точки зрения сторон.
Карта 2. Уважительное отношение к чувствам других. Умение поддержать, оставить в покое. Отсутствие критики личности и навешивания ярлыков, особенно когда кто-то раздражён. Ценность: понимание ценности отношений и семьи в целом. Когда негативные эмоции отправляются на второй, третий план из-за понимания ценности того, что у тебя есть (мужа, семьи, качества выстроенных отношений).
Карта 3. Свобода. Время только для себя. Когда кто-то есть рядом: я - это об этом человеке, когда я наедине с собой - я это только я, тогда Я ЕСТЬ. Уважение к моей потребности быть наедине с собой. Когда берут ответственность за детей, быт на себя (о муже) на это время.
Карта 4. Общие интересы. И время для них. Заинтересованность у всех проводить время вместе: за просмотром фильма, покатушками на лыжах, приготовлением лазаньи, например. То, что нас объединяет, помогает нам дружить.
Карта 5. Готовить. Поддерживать порядок в доме. Убираться (не обязательно сама, возможно найму уборщицу). Создавать уют и атмосферу спокойствия.
Карта 6. Давать ему пространство и время для того, чтобы он мог побыть с собой. Спокойно относится к его встречам с друзьями и хобби. Есть исключения (как часты встречи и что за хобби), но их необходимо отслеживать на стадии ухаживания. Важно: быть внимательной на стадии встреч к тому чем живёт мужчина, чем живёт, какие у него интересы, что готов делать, чего не готов, что в нём раздражает. Не надеется, что он измениться!!! Выбирать, а не надеется на чудо трансформации.
Карта 7. Не забывать восхищаться его достижениями и успехами. Верить в него, и в то же время высказывать свои опасения и сомнения корректно. На этапе встреч посмотреть на его реакцию на мои мысли по поводу его идей. И посмотреть, как будет себя вести если мне нужна будет помощь. не критиковать его промахи. Быть привлекательной даже дома (кто б мог подумать, что это так важно) и уравновешенной, на своей волне, вне зависимости от его настроения. Не зацикливаться на нём.
Карты 8. По-новому выбирать спутника. Выбирать, а не подгонять себя под чьи-то пожелания. Принять, что такой семьи, отношений и семьи, вообще, у меня может никогда и не быть. И понять что я буду тогда делать. Относится к знакомствам и встречам проще, спокойнее, но помнить о конечной цели, не соглашаться на меньше или то, что меня к ней совсем не ведёт. Наблюдать за проявлениями мужчины ко мне и собой (как чувствую, не понесло ли меня в иллюзии). Понять, что нужно самому мужчине, совпадают ли наши ценности. Прекратить конкурировать с другими женщинами. Особенно за интерес мужчины.
Карта 9. Выбирать тех с кем мне по Пути, кто готов и у кого есть интерес вкладываться в наши отношения и нести ответственность, того для кого важны семейные традиции (дети, внуки, последующие поколения). Создавать отношения!
Выводы: отношения и семья - это процесс создания. Не получения, не с неба свалилось, а именно строительства, развития рассчитанного на долгосрочную перспективу. Это моя личная ответственность и затраты сил и времени.
Во благо.
#МАК#отношенияженщинамужчина#любовница#психология#рассказыизжизни#жизнь#отношения