Мне кажется, что одна из причин вечной усталости - это информационный шум, информационный перегруз, информационный мусор - называйте как хотите.
Вот с одной стороны - мы живем в век информационных технологий, в век стремительного развития, и это нормально, что постоянно появляется новая информация.
А с другой - на эту новую информацию постоянно приходится тратить свое внимание и время, а оно не бесконечно!
Ну вот например.
У меня есть (были) полезные чаты про английский, про театр, про косметику, про политику, про моду… Ощущение, что генерирующие контент никогда не спят - все время появляется новое, и многое реально интересно.
Но как ни погружайся, есть еще и реальная жизнь - семья, работа, друзья…Читать все эти информационные потоки все равно не успеваешь.
А если не успеваешь читать, то накопленная нетронутая информация превращается в такую огромную раздражающую кучу.
Только посмотрел все - а через час снова какие-то горы информационного то ли мусора, то ли нужного материала.🤷🏻♀️
Знаете, что я сделала?
Я убрала все, оставив только малую часть, то, что реально читаю.
Ведь это как с вещами. Надо периодически, как сейчас говорят, расхламляться. То, что не используешь - фтопку.
Как у вас с интернет-контентом? Много ненужного или вы уже давно навели в нем порядок?
Доброе утро! Good morning! Бокер тов!
__________
Подписывайтесь! Отписаться всегда успеете.