В своей работе я нередко использую генетическое тестирование - на сегодняшний день исследования ДНК уже не какие-то космические технологии, а реальный инструмент в руках практического врача.
При генетическом тестировании все гены сформированы в специализированные генетические панели. В своей практике наиболее часто я использую три генетические панели.
⠀
1️⃣Панель «Диетология»
Сдавать этот тест имеет смысл всем людям, начиная с рождения и далее в любом возрасте. Потому что он отвечает на вопрос: как правильно организовать свое питание и образ жизни, чтобы сохранить или вернуть здоровье и хорошую физическую форму❓
⠀
В этой панели изучаются гены, которые определяют:
⠀⠀🟡 пищевое поведение человека
⠀⠀🟡 склонность к перееданию
⠀⠀🟡 потребность в частом дробном питании
⠀⠀🟡 диетические привычки, которые нанесут наибольший вред здоровью, а какие можно себе позволить
⠀⠀🟡 проблемы обмена холестерина
⠀⠀🟡 проблемы обмена веществ
⠀⠀🟡 склонность организма к развитию метаболического синдрома
⠀
⠀Также этот тест отвечает на вопросы:
⠀⠀🔸 Есть ли у человека непереносимость лактозы и глютена
⠀⠀🔸 Нужно ли ограничивать соль и кофеин
⠀⠀🔸 Какая у человека переносимость алкоголя
⠀⠀🔸 Какой вид физической активности подходит для человека по его генотипу
Это поможет подобрать ребенку спортивное направление, в котором он будет наиболее успешным. А взрослому человеку можно сформировать оптимальный график тренировок.
⠀
В этой панели также очень подробно рассматриваются жизненно важные витамины: группы B, жирорастворимые витамины A, E, D, витамины C, а также как в организме происходит метаболизм омега-3 полинасыщенных жирных кислот.
Все это помогает правильно организовать питание человека и, в случае необходимости, подобрать ему адекватные дозы и виды препаратов для коррекции их уровня.
⠀
2️⃣Панель "Эндокринология" - это генетическая панель, которая рассказывает нам все о половых гормонах: эстрогены, прогестерон, андрогены.
Она дает возможность увидеть, как работают гены синтеза (образования) в организме этих гормонов, как они доставляются к тканям, и как ваш организм реагирует на эти гормоны.
⠀
👉Очень важный раздел, который мы смотрим в этом тесте – это метаболизм эстрогенов. Потому что именно метаболизм эстрогенов у большинства людей связан с рисками онкологических заболеваний😕
Понимая, как устроен этот метаболизм у конкретной женщины или мужчины, мы можем сформировать индивидуальную стратегию для сохранения здоровья.
В этой панели мы также можем увидеть риски тромбозов. Многие опасаются принимать гормональную терапию (ГТ) для контрацепции или в качестве заместительной или менопаузальной терапии из-за страха развития тромбоза.
⠀
Очень часто я вижу в комментариях: «у меня есть варикоз, у меня/у родителей был тромбоз» и т. д. и поэтому мне нельзя принимать ГТ».
И вот в этом генетическом исследовании мы видим гены, связанные с риском образования тромбов в организме.
⠀
☝И становится совершенно понятно: есть ли у данного человека риски тромбоза. И, если они есть, то как это влияет на назначение ГТ? Мы должны ее полностью исключить или необходимо подобрать особые препараты для безопасного использования?
⠀
Также, в этом тесте мы можем оценить риски гипергомоцистеинемии, связанной с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Понимая, за счет каких механизмов у данного человека может повышаться гомоцистеин, мы можем правильно организовать его наблюдение и лечение.
⠀
3️⃣Третья панель, которую я назначаю очень часто – это «Активное долголетие»
Эта панель может в любом возрасте рассказать нам, какими заболеваниями будет болеть человек в возрасте после 60-65 лет. И это будут его индивидуальные риски, а не риски всего человечества в целом.
⠀
❗Этот тест я часто использую, чтобы принять взвешенное решение при назначении ГТ. Например, если у женщины началась менопауза, я могу увидеть какие проблемы со здоровьем ей уготованы через 10-15 лет.
И если я вижу, что у женщины в генах прописаны высокие риски заболеваний, связанных с дефицитом эстрогенов, то буду принимать решения в пользу назначения ГТ.
⠀
Однако, бывает и по-другому. Например, моя пациентка в менопаузе сдала
2 генетических теста: «Активное долголетие» и «Эндокринология».
По результатам выяснилось что у нее очень высокие риски тромбоза и возрастной слепоты, но нет рисков, связанных с дефицитом эстрогенов.
⠀
В итоге, мы приняли решение не использовать менопаузальную гормональную терапию из-за риска тромбозов, и потому что особых проблем из-за дефицита эстрогенов не предвиделось.
Также, я направила пациентку к офтальмологу. И, действительно, оказалось, что проблема с сетчаткой у нее уже есть. Сейчас она проходит специальное лечение для поддержки состояния сетчатки и регулярно наблюдается у офтальмолога.
⠀
☝Все эти исследования я использую во врачебной практике потому, что они помогают очень точечно сделать правильные выводы о состоянии здоровья пациентки и подобрать максимально верное лечение☝️
Без этих инструментов врач может полагаться только на свой опыт, интуицию, длительное наблюдение за пациентом. Но, все равно, подбор препаратов проводится методом проб и ошибок, т. к. нет других инструментов, позволяющих сделать выбор более взвешенным.
⠀
Напишите в комментариях, что вы думаете по поводу генетического тестирования. Хотели бы сделать❓
--------------------------------------------------------------------------------------------
✔Бесплатный вебинар "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе". Регистрация по ссылке: https://stopklimaks.online/main_vebinar?utm_source=ya.zen
✔Больше полезных постов в Телеграм-канале: https://t.me/stopklimaks
--------------------------------------------------------------------------------------------
