Нарцисс с его завышенным чувством собственной важности, глубоким отсутствием сочувствия и ненасытной жаждой восхищения создают сложные сети манипуляции и контроля. Он процветает благодаря нарциссическому ресурсу – термину, который объединяет внимание, похвалу и эмоциональные реакции, которые вызывает у других, чтобы подтвердить свое грандиозное самовосприятие и поддержать свое эго. Вот почему у нарцисса, скорее всего, будет крайняя реакция, когда он потеряет контроль над кем-то, кто был источником нарциссического ресурса.
Эти реакции могут варьироваться от шока и агрессии до манипулятивной идеализации и даже полного отказа. Путешествовать по этим бурным водам может быть непросто, но, проявив понимание и силу духа, можно направиться к берегам исцеления и выздоровления.
Это путешествие начинается с осознания стадий, через которые обычно проходит нарцисс, когда он теряет контроль над вами, и подготовки себя к эмоциональной турбулентности, которая может за этим последовать.
Первоначальный шок
Первая реакция нарцисса, когда он теряет над вами контроль, — это шок.
Он привык, что вы рядом, чтобы кормить его эго, закрываете потребности и прихоти. Так что ваша внезапная независимость — сокрушительный удар по его чувству превосходства и контроля.
Нарцисс поначалу будет сбит с толку, когда его проверенные манипулятивные стратегии и интеллектуальные игры перестали на вас действовать.
Это связано с тем, что значительная часть его самоидентичности зависит от способности оказывать влияние на других.
Когда этот контроль ускользает, он разрушает тщательно сконструированную реальность нарцисса, отправляя его в состояние шока и неверия.
Стадия нападения
Когда первоначальный шок рассеивается, нарцисс вступает в стадию интенсивной реакции. Это критический момент, когда истинное лицо нарцисса проявляется в полную силу.
Лишенный контроля и находящийся под угрозой вашей вновь обретенной независимости, он прибегнет к шквалу тактик, призванных дестабилизировать вас и восстановить свое господство.
Нападки могут принимать разные формы. Это может быть явным или скрытым, в зависимости от личности нарцисса и предпочтительных стратегий манипулирования.
Как примерно выглядит стадия нападения:
- Открытая ругань, которая может включать в себя поток обидных комментариев и обвинений.
- Скрытая тактика включает в себя чувство вины, обращение к прошлым случаям, воображаемым долгам или игру в жертву, чтобы манипулировать вашими эмоциями.
- Если ничего не помогает, враждебность нарцисса может перерасти в откровенную агрессию.
Этап любовной бомбардировки
Если нападки не сработают, нарцисс, скорее всего, обратится к совершенно другой стратегии – стадии «любовной бомбардировки».
Для этой стадии характерен резкий переход от враждебности к чрезмерному проявлению привязанности и внимания.
Внезапная перемена может дезориентировать, но важно помнить, что зачастую это еще одна манипулятивная уловка, призванная вернуть вас под его контроль.
Стадия отказа
Когда все его стратегии не смогут вернуть вас обратно, нарцисс, скорее всего, перейдет в стадию «отказа».
В этот момент он разрывает связи, часто резко и без четкого объяснения. Внезапность этого действия может вызвать у вас чувство растерянности и обиды. Это резко контрастирует со стадией любовной бомбардировки, когда он, казалось, так отчаянно пытался вернуть вас.
Однако, как бы трудно это ни было, важно признать это окончательным подтверждением того, что вы успешно вырвались из-под его контроля.
На стадии отказа нарцисс прекратит всякое общение или даже зайдет так далеко, что будет вести себя, как будто вас никогда не существовало в его жизни. Эта внезапная холодность может глубоко тревожить, особенно учитывая интенсивность ваших отношений.
Он может даже быстро начать новые отношения, опубликовав шквал «счастливых» фотографий в социальных сетях, чтобы еще больше усилить ваше чувство отвержения.
Стадия пылесоса
Стадия «пылесоса» представляет собой еще одну тактику в арсенале нарцисса, часто используемую после фазы отбрасывания.
Эта тактика относится к попыткам нарцисса «втянуть» вас обратно в цикл насилия, даже после того, казалось бы, ваша связь разорвана. Это может произойти через несколько недель, месяцев или даже лет после того, как отношения закончились.
На стадии пылесоса нарцисс неожиданно обратится к вам, часто используя знакомую тактику манипуляции.
Он может отправлять сообщения, наполненные ностальгией, напоминая вам о «хороших временах», которые вы пережили, или выражать сожаление и обещать перемены, отражая фазу любовной бомбардировки.
Он также может попытаться спровоцировать ответную реакцию, создавая драму или симулируя кризис, надеясь использовать вашу чуткую натуру.
На этом этапе речь идет не об искреннем раскаянии или стремлении к примирению. Вместо этого речь идет о потребности нарцисса во внимании, повышении эго или способе заполнить пустоту, образовавшуюся в результате потери нарциссического ресурса.
Заключительные размышления:
В заключение: когда нарцисс теряет над вами контроль, его реакции могут быть интенсивными и разнообразными. Пока он борется с ударом по своему эго и потерей нарциссического ресурса, его поведение может варьироваться от отчаянных мольб о вашем возвращении до агрессивных попыток дискредитировать вас или причинить вам вред.
Независимо от реакции, важно помнить, что это не отражение вашей ценности, а, скорее, признак его неспособности поддерживать здоровые, уважительные отношения. Какими бы трудными ни были эти реакции, они подчеркивают важность сохранения твердых границ и расставления приоритетов в отношении собственного эмоционального благополучия.
PS: Приглашаю Вас в мой 👉телеграмм-канал
Записаться на 👉консультацию