В Ханты-Мансийске офицеры Управления Росгвардии по Югре организовали для региональных журналистов ряд мероприятий, посвященных 26-ой годовщине со Дня образования психологических подразделений ведомства.
Психолог (полиграфолог) отделения по военно-политической (политической) работе территориального управления, капитан Николай Вильхов продемонстрировал съемочным группам окружной телерадиокомпании «Югра» и городского телевидения работу специализированного оборудования, позволяющего проводить диагностику и реабилитацию военнослужащих и сотрудников ведомства.
Журналисты не только смогли узнать где и как оно используется, но и испытали на себе действие приборов, которые улучшают психофизиологическое состояние человека.
«Оборудование отечественного производства применяется в комнатах психологической разгрузки для коррекции психоэмоционального состояния, реабилитации длительных умственных нагрузок, физической усталости. Также оно налаживает работу левого и правого полушария головного мозга, позволяющее длительное время концентрировать внимание на монотонной, либо требующей высокой концентрации работе и улучшает кровообращение в головном мозге при разных видах заболевания», – пояснил Николай Вильхов.
Психолог Управления вневедомственной охраны Росгвардии, младший лейтенант полиции Ольга Кузнецова рассказала репортерам о работе полиграфа. Он используется для того, чтобы исключить факторы риска для лиц, поступающих на службу в Росгвардию, а также помогает определить по психофизиологическим реакциям человека правдивость его высказываний.
«Психологическая работа направлена на формирование готовности личного состава к выполнению задач в любых условиях обстановки, повышение качества профессионального отбора кандидатов на службу», – отметил начальник Управления Росгвардии по Югре полковник полиции Евгений Симаков.
Кстати, представители психологических подразделений ведомства поделились с югорчанами простейшими приемами, помогающими снять напряжение в повседневной жизни.
Как пояснил офицер Росгвардии, капитан Николай Вильхов, иногда для разгрузки достаточно сделать пятиминутную паузу – например, позвонить по телефону родственнику или другу и поговорить о чем-то позитивном. Второй способ – элементарная физическая зарядка. Ведь, по словам специалиста, напряжение связано с зажатием мышц. Можно встать, подвигаться, прогуляться до соседнего кабинета и вы почувствуете себя гораздо лучше.
Можно также использовать технику, которую еще называют прогрессивная мышечная релаксация. Ее суть в том, что человек по очереди напрягает и расслабляет все мышцы тела: от лица до пальцев ног. При этом нужно сконцентрироваться на своих ощущениях и вы почувствуете, как эмоциональное напряжение спадает.
Напомним, что День образования психологических подразделений войск национальной гвардии РФ отмечается 24 декабря. Психологи ведомства изучают индивидуальные личностные качества военнослужащих и сотрудников, помогают в адаптации и разрешении внутрисемейных проблем, оказывают индивидуальную и групповую психологическую помощь, готовят практические и методические рекомендации органам управления и по поддержанию боевой готовности личного состава.Читать в источнике
