Только приехала домой. Сегодня у моего дяди был ДР. Он недавно только вернулся из госпиталя на костылях после лечения. Осколки оперировать не стали. Ну в общем вы все сами понимаете. Сегодня у него был ДР и через пару дней он возвращается обратно в часть. Я не знаю, увижу ли я его еще когда-нибудь снова.
Сегодня я съела осознанно и с удовольствием 2 разных кусочка притерного торта - один шоколадный кусочек (не очень понравился), другой- белый- он показался более вкусным, поела от души мандаринов (они были вкуснее торта), наелась разной колбасы :) съела несколько бутербродов с черным хлебом и маслом и обычной домашней еды. Выпила 3 рюмки коньяка. В последний раз я выпила 2 бокала полусладкого 2 месяца назад на поминках бабушки.
Я знаю, что подняла себе сегодня нехило сахар и инсулин. Я прекрасно знаю и осознаю, какие будут от этого последствия….что в ближайшую неделю не имеет больше никакого смысла взвешиваться, будет 100% привес и потом вес будет снова неделю стоять. Это был не срыв, это было осознанное решение, это был мой выбор. Когда я собираюсь с близкими родственниками я ем все и так сложилось, что мы не обсуждаем мою работу, связанную с похудением, нутрициологию, диетологию и все что связано с уменьшением веса, я всем давно уже все доказала, все давно знают, что я в своей области знаю о похудении все и нет никакого смысла просто так обсуждать эту тему, тк никому из семьи стройнить не нужно. Если будет нужна моя помощь- я с огромнейшей радостью помогу, они знают к кому обращаться ;) просто так мы эту тему не обсуждаем. Все видят эту колоссальную разницу и шикарный результат. Больше всех за меня радуется мама. Отец когда меня сегодня увидел - сказал, что «как же ты исхудала» 😄 Потом он сказал, что возможно худеть больше не нужно и лучше заняться спортом. Я сказала, что начала ходить на бокс и завтра у меня будет 2-я тренировка. Он был очень этому рад. Мама меня крутила со всех сторон, рассмотрела с ног до головы, сказала, что теперь я выгляжу очень даже хорошо, более пропорционально своему росту и что может быть даже найдется жених))) только не нужно сутулиться и нужно отрастить волосы 😄 В общем вечер прошел очень хорошо. Я с удовольствием поела обычной еды, ни в чем себя не ограничивала, посмеялась от души, переключилась от всех своих дел, морально отдохнула, забыла о ремонте и о переварке труб в стояке, вечер прошел прекрасно. Завтра очень много дел и вечером тренировка.
Так что убираю я на неделю свои весы под кровать, забываю об их существовании, завтра снова на продукты с низким ги и ии, наверное следующее взвешивание будет через неделю в пятницу или перед самым НГ. Еще и отек может быть от того, что я таки начала тренироваться. Мышцы потихоньку начали работать, отекать, я боюсь, что это может отразиться на весе в первые недели тренировок. В любом случае я их бросать не собираюсь. Рядом с нашей группой тренируются очень даже симпатичные дзюдоисты :) ;) Ладно, шучу. Мне очень нравится бокс. 🥊 И знаете, что я поняла? Сегодня я была без укладки, без нарощенных ресниц (как обычно), без тонны макияжа, вообще без него, без шикарного платья, без каблуков, без пиджака, вообще без украшений, без дорогой сумки и даже без шубы, просто в обычных джинсах и в футболке и на 19 из 20 фоток я получилась великолепно. Все потому, что я похудела на -27 кг. Это так круто быть худой. Совсем по-другому выглядишь и ощущаешь себя. Мне так нравится, как я сейчас выгляжу на всех фото.
А сейчас покажу вам, как я ем торт :) Слабовольным не смотреть!
