Когда я начинаю работать над собой и прихожу к наставнику - тренеру в спортивном зале, духовнику, психологу - я с первого же дня начинаю его обесценивать. Причем чем лучше он выполняет свою роль как наставник, тем яростнее процесс обесценивания и сопротивления.
Почему так? Наша психика не ищет сложных путей, ее задача - максимально оберегать нас от всяких стрессов, потрясений и прочих опасностей. И она справедливо полагает, что самым безопасным для меня будет лежать на диване и никуда не выходить. Не высовываться. А то мало ли что. Есть какой-то набор привычных действий, которые психика сочла "условно безопасными" - вот его и придерживайся, заботливо сообщает мне ее тихий голос в голове.
К большому сожалению для нашей психики, новый опыт можно получить только через совершение новых действий, а все новое расценивается как потенциально опасное. Поэтому источник этой опасности нужно устранить, и самый простой способ это сделать - обесценить источник, побуждающий к новым действиям, то есть наставника.
Происходит это обесценивание порой максимально странным способом. Ты вдруг начинаешь замечать, что тренер - ловелас, у него восемь любовниц. Психолог приходит на встречи какой-то помятый, не пьяница ли... Чему может меня научить такой человек, не лучше ли вернуться на свой диван, пока не поздно))
Что с этим делать?
Смотреть на факты
Допустим, тренер жене изменяет и ругается матом, но раньше я пробегала стометровку за 30 секунд, а теперь за 10. Духовник какой-то не святой и без нимба, но раньше я путала какой рукой креститься, а теперь понимаю, о чем служба и про что Писание и Таинства. К собственным фактам и результатам можно прибавить наблюдение за результатами других учеников этого наставника - если они классные, значит, я все делаю правильно, а фоновое нытье в моей голове просто хитрость психики, влекущей меня к дивану.
Кстати, с удивлением узнала, что в современных цифровых коммуникациях всё более актуальным становится понятие «фактоид». Это изначально несуществующий факт, который, будучи опубликованным в медиа, получает живую реакцию и оценку. А они, в свою очередь, влияют на картину мира и действия людей. Но мы на фактоиды смотреть не будем))
Иметь решимость действовать
И это не значит быть всегда героем, никогда не отступать и всех побеждать. Наоборот, решимость - это когда ты оступаешься, падаешь, не можешь двигаться дальше, какая-то пыль с тебя сыпется, в волосах репейники запутались, но у тебя есть эта решимость, и ты за ней идешь. В современном мире такой решимости мало. Человек все время оправдывается: "Если было так, а не иначе, я бы смог вам помочь, но вы поймите мои обстоятельства, ничего личного". Но случается, что человек говорит "Я беру это на себя", и это, как говорил Виктор Франкл, "экзистенциональный поворот":
"Это экзистенциальный поворот в направлении истока, начала. Когда-то начало находилось в детстве, теперь оно находится в текущей жизненной ситуации. Жизнь можно беспрестанно начинать заново. Хотя в физиологическом смысле жизнь и нельзя начать сначала, но в экзистенциальном смысле жизнь всегда начинается заново. Человек постоянно является запрошенным. Жить означает — давать ответ. Человеческая жизнь связана с «экзистенциальным заданием»: если человека что-то затрагивает, ему необходимо заниматься этим."
Франкл вывел формулу, и она подтверждена его жизнью: это не мы все время должны или можем задавать вопросы жизни «почему так, а не эдак?», «почему меня не научили?». Все наоборот - наступает момент, и жизнь нам задает вопрос «почему так?»
Профессор психологии Борис Сергеевич Братусь говорил:
"Решимость — это «выход» на вопрошающего. А кто нас вопрошает? Наши родные, близкие вопрошают: «Ты купил картошку?» Мы вопрошаем… Но вообще, главный вопрошающий один — Бог. Это Он нас спрашивает: «Ну как ты?» И когда человек отвечает: «Я буду тут стоять. Да, может, плохо буду стоять, я не очень силен, но все, что смогу, я сделаю», — тогда инфантильность развеивается как дым."
Однажды я набралась решимости и вступила с одним умным человеком в спор о решимости)) В своей версии я предлагала заменить "решимость" на "готовность". На что мне ответили, что готовность - это что-то из эры пионеров. "-Ты готов? - Да, я готов! - Ты готов? - Да, я готов! - Ну делай! - Не могу, готовность есть, а решимости не имею".
Как у вас с решимостью, ребята?