Вы вместе уже не первый год и на начальном этапе отношений вам казалось, что есть все: любовь, нежность, забота, внимание, подарки, комплименты, теплые завтраки, ужины при свечах, рестораны, кино, цветы. Чего еще желать?!
И тогда ведь не было сомнений, что рядом с вами человек, который так будет делать всегда и без напоминаний, на каком-то внутреннем импульсе, который схож с вечным двигателем. И ничто не сможет это испортить, подавить, уменьшить, исключить из вашей жизни.
Однако, проходит гормональный всплеск, жизнь меняется, появляются другие заботы: карьера, дети, дом, быт. Здесь сказка превращается в быль. И разумом понимаешь, что это нормально, было бы куда менее нормально, если бы сказка продолжалась бесконечно - это было бы круто, но больше похоже на сумасшествие.
Тем не менее, всегда хочется продлить эйфорию. А вместо этого начинается история про то, какой же я несчастный, как мне не повезло с партнером, а вдруг он меня разлюбил, следом тянутся страдания, отчаяние, разочарование, злость, сомнения, недоверие и даже мысли о расставании.
Я часто слышу в работе такие фразы от клиентов:
“Он перестал мне дарить цветы, украшения и приглашать в кино”.
“Я не получаю от него теплоты, ласки, нежности. Я прошу его уделять мне больше внимания, а он говорит, что он дает это и не понимает, в чем моя претензия”.
“Он перестал мне готовить завтраки - наверное, разлюбил меня”.
“После работы он приходит домой и сидит в телефоне, не обращая на меня внимания, а я весь день ждала вечера, чтобы побыть вместе”.
А так хочется, чтобы нас холили, лелеяли, давали столько заботы и нежности, сколько нам надо, чтобы партнер был почаще рядом и желательно отвечал на все наши сообщения, взгляды, намеки, догадывался, что нам нужно именно в этот момент времени и тут же давал нам все это, не заставляя томиться в ожидании и сомнениях. Плюс ко всей этой теплоте хорошо бы, чтобы был страстный секс, постоянное влечение и неугасаемый интерес к нашей персоне.
Хочется здесь задать вопрос: “А вы реально думаете, что на свете есть такой человек, которому по силам все это выдержать, который способен дать такое количество эмоционального тепла и любви да еще быть параллельно и страстным любовником, и добытчиком и прекрасным идеальным родителем и еще выполнять параллельно 100 ролей?”
Разум отвечает, что вряд ли, но остановиться этого ждать, требовать, просить - порой просто невозможно. Каждый раз нам кажется, что именно в этих отношениях я смогу получить то, что не получил от прошлых партнеров и родителей. И каждый раз спустя какое-то время наступает боль и разочарование от того, что ожидания не оправдываются.
Грустный факт в том, что способности, ресурсы и возможности партнера ограничены. Порой он что-то хорошо делает, но совсем не умеет говорить нежности на ушко, обнимать и целовать вас без напоминаний. И у него есть на это свои основания, своя история родительской семьи и свой опыт. Он не может и не должен восполнять все ваши дефициты.
Еще грустнее то, что это очень сложно просто принять - сопротивление и ощущение дефицита гораздо сильнее. Лишь бы не чувствовать эту грусть и боль - мы с новыми силами начинаем бороться с ветряными мельницами, требовать, страдать и пытаться переделывать партнера, который уже устал от наших претензий и начал отдаляться.
Однако, выход из этого замкнутого круга есть. Эту борьбу можно остановить, если встретиться с самим собой в первую очередь, понять, чего вам на самом деле так хочется и где образовалась в вашем опыте эмоциональная дыра и глубоко не закрытая потребность, которую так хочется закрыть партнером. Посмотреть на то, от чего так хочется убежать - это не просто, но возможно.
Если вы столкнулись с похожей сложностью, когда вы напрягаете и партнера и себя в попытках добиться от него невозможного и это влияет на ваши отношения, вызывая массу сопротивления, ссор, конфликтов и обид и вам нужна поддержка в том, чтобы выйти из порочного круга, запишитесь на мой трехдневный интенсив “На одной волне с мужчиной”, где мы разберем ваши механизмы, которые запускают ожидания и разочарования и ведут в отношениях к взаимным претензиям и отдалению.
Больше информации об отношениях и не только, доступных рекомендаций и лайфхаков можно найти в моем ТГ канале. Присоединяйтесь и берите для себя все необходимое.
