Найти тему
Irina Gorodetskaya, yogateacher

Зимнее солнцестояние

Это время холодное, темное,
Спит земля в ожидании трепетном,
Ждет она возвращения Солнышка.
Глубоко под замерзшей поверхностью
Бьется сердце ее в ожидании,
Просыпаются соки глубинные,
Все готово к моменту зачатия
Новой жизни и нового времени…

Зимнее солнцестояние — важное астрологическое событие, наполненное мощной силой и энергетическими свойствами. Это мнение ученых, и об этом же написано в древних текстах йоги. Летнее и зимнее солнцестояния происходят, когда Солнце удаляется на максимальное расстояние от небесного экватора. Точки солнцестояний находятся в созвездиях Тельца (летнее солнцестояние) и Стрельца (зимнее). Это периоды, когда идет кардинальная смена фазы, переход от одного цикла к другому. И можно сказать, момент зимнего солнцестояния — это природный Новый год! А в преддверии Нового года нас ждет самая длинная ночь в году.

Во всех религиях, течениях, учениях ощущается особое отношение к этому моменту — делаются определенные ритуалы для настроя на позитивные перемены в жизни. Так было в ведические времена, в языческие и все прочие. А на Руси древний праздник зимнего солнцестояния был приурочен к Рождеству и началу зимних Святок. Очень красивый праздник, наполненный ритуалами, гаданиями и весельем! Умирает старое Солнце, а на смену ему рождается юное и многообещающее Солнце, и это время возрождения надежд, когда надо распрощаться с грузом старых проблем, чтобы в будущем преуспеть и стать счастливее, мудрее и увереннее в своих силах.

И конечно, система йоги как преемник учения о Рите — вселенском законе гармонии — также наполнена подобными практиками. Это очищение дома и места для йогических практик, символическое избавление от ненужных и старых вещей как символ избавления от прошлых бед и страданий. И конечно гармонизация пространства, украшение символами солнца, окуривание благовониями. Это практики приветствия солнцу и медитации на духовное очищение и саморазвитие, а также очень интересные ритуалы у открытого огня. Вообще у многих народов в это время принято разжигать костры, чтобы дать силы Солнцу, которое, по поверьям, должно возродиться в этот день.

Любое обновление — это не так просто, нужно волевое решение, настрой. Ведь не избавишься от старого — не появится новое! Так что смелее! Говорят, сама Вселенная помогает в этот день преодолеть инерцию и возродиться к новой жизни, то есть многое может быть решено за нас, если довериться ее мудрости и своей интуиции. Так что заранее подготовьтесь к этому дню и приложите максимум усилий, чтобы повлиять на события своей жизни и направить ее в нужное русло.

Выделите время для любых духовных практик в течение 3-х дней до этого дня и 3-х дней после. Именно в этот момент есть шанс заложить фундамент своего будущего, поэтому значение имеет все: слова, мысли, поступки, сны, желания, намерения. Взгляните внутрь себя и волеизъявите освободиться от старого хлама, от всего, что мешает изменить судьбу и пережить духовное возрождение.

Практика прощения в дни Солнцестояния

Это одна из эффективных методик очищения души. Она очень актуальна в эти дни, и выполнять ее можно просто в медитации. Если вы слишком занятой человек, то все равно найдите 10-15 минут, чтобы выполнить ритуал прощения, используйте время, пока вы добираетесь до работы, обеденный перерыв или вечером перед сном. Он не займет много времени, а эффект от него вы получите колоссальный. Найдите тихое место, сядьте, закройте глаза, настройтесь и затем начинайте просить прощения у людей! Лучше начинать со своих родных и близких. Просите по несколько раз, желательно до тех пор, пока в душе не установится мир и равновесие. Особенно тщательно просите у тех людей, которые обижаются на вас или на кого вы сами обижаетесь.

Следующим этапом нужно самому простить. Прощайте всех, людей, начиная с близких и родных. Прощайте каждого до тех пор, пока не останется ни капельки обиды в вашей душе. Ритуал прощения в период зимнего солнцестояния можно проводить каждый день. Просите и прощайте всех, кто есть или был в вашей жизни. Освобождайте свою душу и сердце от такого груза как обида.

Медитация Благодарности в дни Солнцестояния

Это благодарственная молитва, которую надо придумать самому, главное правило — молитва должна идти от самого сердца.

  • Я благодарю Абсолют, Бога и Вселенную за то, что имею!
  • Я благодарю за то, что у меня есть здоровье!
  • Я благодарю за то, что у меня есть семья!
  • Я благодарен всем близким и родным за все, что они делают и сделали для меня!
  • Я благодарю родителей за жизнь!
  • Я благодарю жизнь за то, что есть у меня дом и еда!
  • Я благодарю брата (сестру) за то, что они у меня есть!
  • Я благодарю детей за их улыбки и позитив!
  • Я благодарю мужа (жену) за любовь, ласку, поддержку и понимание!
  • Я благодарю всех людей, которые встречаются и есть на моем жизненном пути!
  • Я благодарю за то, что у меня процветающая жизнь!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц