Я давно заметил, что нашим разумом управлять гораздо проще, чем кажется. Для любой, казалось бы, сложной задачи чаще всего находятся именно простые решения. О них мы и поговорим. Если вы осознаете всю простоту методов, вам так же просто будет жить в настоящем, несмотря на любое плачевное прошлое.
1. Принятие.
Помните, что каждый человек, ныне живущий на Земле, а также буквально каждый человек, который жил раньше по сути то и делал, что принимал правильные и не правильные решения.
И "верность" решений сама по себе субъективна.
Ошибки — это ступени эволюции. Всё в этом мире достигается путём проб и ошибок. Для того чтобы это максимально прочувствовать, присядьте после прочтения это статьи на десять минут с закрытыми глазами и разрешите себе быть не идеальным, не совершенным.
Как бы вы не старались, каким бы перфекционизмом по жизни вы не страдали, обстоятельства всегда будут говорить вам, что у ваших решений есть как положительная сторона, так и обратная сторона.
- За взаимную любовь придётся отдать частичку себя.
- Чтобы получить деньги, нужно что-то отдать, либо потратить ваше собственное время, которое вам никто никогда не вернёт.
- И за жизнь вам нужно платить опытом, ошибками и, конечно же, периодическими сожалениями о прошлом.
Но ведь жизнь стоит такой разменной монеты?
2. Прощайте людей и не держите зла.
У вас нет так много времени, чтобы оценивать и обижаться на чужие ошибки. Научитесь принимать несовершенными не только себя, но и окружающих. Они живут по тем же правилам, что и вы. У них столько же времени в сутках, сколько и у вас. И если кто-то из них предпочитает тратить время на обиды, то вы можете принять для себя полезное решение:
Экономить своё время больше, чем это делают другие.
Людей, как и их поступки нужно отпускать. Им нужно также дать возможность меняться, быть не правыми и обязательно их прощать.
Помните, что человек, который совершил по отношению к вам ошибку год назад, скорее всего уже другой.
Все заслуживают ещё один шанс. На ваше усмотрение. Выбор есть всегда.
3. Ставьте большие цели, при достижении которых вы не поверите своим глазам.
Делается это для того, чтобы мелочи вас перестали волновать. Почаще спрашиваете себя:
"А это действительно так важно?", "А существует ли эта важная проблема до сих пор?", "А думает ли другой человек об этом происшествии, или уже давно забыл?"
Поставив себе большие цели, вы поднимаете свою самооценку. Человек с уважительным отношением к себе понимает, что нет времени размениваться на пустяки. У вас есть миссия.
У вас есть дело, которое может быть полезно людям. У вас есть друзья и родные, которые вами гордятся. А если и не показывают этого, то в любом случае ждут от вас свершений. Подумайте о главном, чтобы мелкие происшествия, которые живут только в вашей голове, постепенно сокращались.
Эта практика позволит вам посмотреть на вашу жизнь издалека, а на проблемы свысока. Она позволит вам понять, в правильном ли направлении вы идёте. Занимаетесь ли вы тем, в чём заключается ваша миссия.
Обязательно подпишитесь на наш канал и напишите в комментариях:
Получаете ли вы сегодня удовольствие от своей жизни?