Сегодня обсудим, почему возникают задержки менструаций. Потому что это тот симптом, который не стоит игнорировать женщинам в любом возрасте. И причина задержки далеко не так однозначна, как может показаться.
☝Для того, чтобы четко понимать, как развилась и возникла задержка менструации, необходимо обязательно вести менструальный календарь.
Как показывает моя практика, это делают очень немногие женщины. Большинство просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют.
Как итог, многие из пациенток при визите к гинекологу не могут точно сказать, когда началась даже последняя менструация, что уж говорить о длительности и других характеристиках менструального цикла. И, в итоге, врачу очень сложно понять, что происходит с менструальным циклом женщины.
👉Поэтому свой менструальный цикл крайне желательно отслеживать - в специальных приложениях для смартфонов, например, где нужно только нажимать на кнопку «день начала менструации». А потом приложение будет само напоминать вам, что у вас задержка менструации. Таких приложений много, и они, в основном, бесплатные.
Так вот, если вы, понаблюдав, обнаружите что ваш менструальный цикл не стабилен, т. е. колебания между разными циклами составляют более 3 дней, то это повод обратиться к гинекологу.
Потому что в большинстве случаев это является следствием неких неблагоприятных процессов, происходящих в организме, и их обязательно нужно корректировать, пока они не превратились в серьезную проблему.
⠀
Если вы выяснили, что ваш менструальный цикл стабилен, например 28 дней, и у вас вдруг происходит задержка менструации более 3–4 дней, то это всегда повод проанализировать, что с вами происходит.
Какие могут быть причины задержки менструации❓
1️⃣Первая причина – это наступление беременности. Даже если у вас был хотя бы один половой контакт, даже в неблагоприятное для зачатия время, обязательно нужно сделать тест на беременность.
Если этот тест показывает положительный или сомнительный результат, то нужно идти к врачу и проводить дальнейшую диагностику.
2️⃣Вторая причина, которая очень часто встречается – это появление функциональной кисты. В яичниках постоянно происходят сложные процессы, связанные с созреванием яйцеклетки, ее выходом из яичников (овуляция) и образованием гормонов.
Этот процесс поддерживает как сам менструальный цикл, так и в целом нормальное состояние женщины. И если на каком-то этапе этого процесса на организм женщины было оказано негативное воздействие, например:
⠀⠀◾️ стрессовая ситуация
⠀⠀◾️ избыточная непривычная физическая нагрузка
⠀⠀◾️ серьезное заболевание
⠀⠀◾️ резкое изменение характера питания (голодовка, либо, наоборот, гастрономические излишества)
⠀⠀◾️ серьезные изменения веса за короткий период времени в любую сторону
☝Все эти негативные воздействия вызывают нарушения функции яичников, и процесс блокируется на каком-то этапе.
Если не происходит овуляции, то, как правило, формируется фолликулярная киста. Если такие негативные воздействия произошли
во 2-ю половину цикла, то может образоваться киста желтого типа.
В такой ситуации нарушаются нормальные гормональные процессы в организме, и менструация может задерживаться очень значительно, порой на 1–2 месяца.
Поэтому, если задержка менструации превышает неделю, особенно если это произошло впервые в жизни, то необходимо идти к врачу☝️
В такой ситуации мы делаем УЗИ малого таза и дальше, в зависимости от того, что выявлено на УЗИ, планируем дальнейшую тактику лечения.
3️⃣Третья причина задержки менструации – это блокировка функции яичников - когда процессы в яичниках, о которых я говорила выше, прекращаются вообще.
Такая блокировка может быть вызвана, во-первых, серьезными воздействиями, которые оказываются на яичники извне. К ним относятся:
⠀⠀🔻 нарушения в работе других эндокринных желез (гипофиз, надпочечники, щитовидная железа)
⠀⠀🔻 серьезные нарушения обмена веществ (инсулинорезистентность, метаболический синдром)
⠀⠀🔻 стойкое нарушение поступления в организм необходимых для нормальной работы яичников питательных веществ (белки, жиры, различные химические элементы)
⠀⠀🔻 различные неблагоприятно протекающие системные заболевания (хронические воспалительные процессы, аутоиммунные процессы: туберкулез, ревматоидные заболевания и т. д.)
Кроме этого, глобальной причиной того, что яичники перестали работать, может стать их истощение. Если женщина:
⠀⠀▪️ моложе 40 лет – это преждевременная недостаточность яичников.
⠀⠀▪️ от 40 до 45 лет — это ранняя менопауза.
⠀⠀▪️ после 45 лет – физиологическая менопауза. Эта ситуация, к сожалению, уже является необратимой. Т. е., если запас яйцеклеток уже исчерпан, то восстановить свой менструальный цикл, к сожалению, не получится😕
Больше о менопаузе и климаксе я рассказываю на своем бесплатном вебинаре. Чтобы зарегистрироваться на него, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
👉Однако, бывают случаи, когда яичники находятся в финальной стадии своего жизненного цикла с очень малым запасом яйцеклеток.
И одновременно в организме есть проблемы, которые не дают яичникам нормально работать. Т. е. яичники, которые могли бы еще поработать, в текущей ситуации отказываются это делать.
В этом случае, если мы нормализуем состояние организма, то можем получить еще какое-то время, которое женщина будет жить со своими собственными гормонами.
В любом случае, если мы видим задержки менструаций, выпадение менструальных циклов, т. е. 1-2-3 месяца их нет, а потом они опять возобновляются, то это повод для того, чтобы пройти обследование.
Если эта ситуация связана с истощением яичников, важно понять, есть ли ещё какие-то неблагоприятные процессы в организме. Потому что, к сожалению, они могут очень быстро начать прогрессировать на фоне снижения функции яичников. И мы не должны ждать, пока эти заболевания разовьются, а начинать профилактические мероприятия для оздоровления организма.
Надеюсь, пост был вам полезен. Буду рада читать ваши отклики и вопросы в комментариях.