У тебя от рождения высокая самооценка!
Почему же тогда ты чувствуешь себя НЕДОстаточно успешным, хорошим, счастливым, любимым и т.д. При рождение у каждого адекватно высокая самооценка, потому что мы не понимаем что чего-то не можем.
(ребенок пробует все и сразу, не боясь ошибаться).
Но в какой-то момент родственники и окружение решают вмешаться и «научить» ребенка бояться, что-то делать, сомневаться в себе и своих силах. Зачастую, они это делали не осознавая последствий, а лишь в попытке уберечь, предостеречь и научить как правильно по их мнению, которое складывалось из их жизненных событий.
Как это работает?
-ты еще маленький, тебе рано;
-ты не сможешь/не справишься/когда вырастишь — тогда можно;
-вот побежишь, упадешь, поранишься, будет больно, вообще, ходить не сможешь.
Загибай пальцы и считай установки и ограничивающие убеждения только из этих «оберегов»:
1. Ты маленький/еще рано = я не верю в твои силы, ты слабый, лучше потом чем сейчас, сейчас не твое время (привет синдром отложенной жизни в перспективе).
2. Ты не сможешь = я не верю, что у тебя получится. Если не верят родители или те кто старше и считывается ребенком как авторитет — ребенок понимает, что им то лучше знать, им виднее, а я не могу иметь свою мнение, ведь сказали, что НЕ МОГУ.
3. Побежишь, упадешь, поранишься и т.д. = заведомо негативный сценарий жизни, через ряд ограничивающих убеждений, которые в последующем «дарят» ребенку осознание, что он слабый, если что-то будет делать — обязательно произойдет что-то плохое или вовсе ужасное и несовместимое с жизнью.
Как думаешь, каковы амбиции у такого человека, когда он уже становится взрослым?
Они могут быть адекватными и, вполне, имеющими под собой базу для реализации, но страхи, которые были посеяны в детстве и прорастали плотным лесом сомнений и чаще неуверенности в себе, скорее всего, потушат в человеке огонек надежды на его светлое перспективное будущее.
Есть хорошая новость!
С этими убеждениями и страхами можно и нужно работать!
И ты вновь обретаешь веру в себя, в свой потенциал, свои силы, возможности и действительно достигает желаемого, преодолевая страх, сомнения, неуверенность.