"Прежде, чем избавиться от чего-либо, нужно узнать, что оно существует".
А чтобы это узнать, нужно приблизиться...к мыслям, чувствам, установкам, ценностям другого человека.
И тогда легко заметить, что пазлы личности сложились не совсем так, как хотелось бы. Что-то не то с картинкой... Как будто и понятен рисунок, и в то же время отсутствует гармония, какой-то дисбаланс в восприятии. При том, что мы знаем , что каждая личность уникальна и неповторима.
Можно предположить, что эта личность, будучи ребёнком, росла в недружественной среде и получила множественные дефекты в плохом контакте с окружением.
Вероятно, его часто наказывали, обвиняли, стыдили, критиковали или обесценивали. Происходила систематическая депривация эмоциональных потребностей. Личность сформировалась дефицитарной.
Итак, что делать? Вытаскивать «пазлы», исследовать, корректировать. Не все. Какие-то травмы сами разрешатся, какие-то помогли стать вам тем, кем вы стали. Нам не нужно поднимать весь этот пласт и разгребать все залежи. Да это и не возможно.
И что тогда? А тогда произойдёт возвращение утраченного/недополученного: чувство защищенности, безопасности, поддержки, любви, принятия и т.д. И, как следствие, реинтеграция личности.
Автор статьи: