Здравствуйте, дорогие друзья! Для тех, кто впервые на моей страничке, расскажу о себе:
Меня зовут Мила, мне 31 год и я похудела на 13 кг. Рост 163 см, начальный вес 85 кг. Сейчас вес 72 кг. Цель - 59 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередуя интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а также рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и лайфхаками по быту и хозяйству.
Сегодня мой профессиональный праздник, поэтому меня и всех бухгалтеров с праздником!
Ах, какой замечательный праздник! Принимаю ваши поздравления))
Перейду сразу к отчету: взвешивание у меня было в понедельник, с прошлой недели -0,7 кг. С такими темпами, наверное, надо цель пересмотреть - не реально похудеть на 13 кг, увы и ах!
По тарелочкам за вчера 20.11.:
Завтрак: яичница с колбасой от мужа, не смогла отказать))
На работе угощали тортиком, но я отказалась, забрав свой кусок домой ребенку) Это был мой любимый сникерс... Ах, как жаль))
На обед: роллы доедала и гречку с гуляшом.
На ужин: были роллы, не стала фоткать. Потом занималась с ребенком - мучили прописную "А")) И слезы были, и смех)) А после я пошла заниматься! Да-да, вам не показалось! Вчера я открыла месяц домашних тренировок!)) Может, побыстрее вес начнет уходить.
Занималась с этим тренером, очень она нравится мне)) К концу трени даже немного подташнивало с непривычки.
Купила своим коллегам по розочке, чтоб настроение поднять))
На работе решили отметить наш проф.праздник без кафе, поэтому распределили, кто что принесет.
С меня была селедка под шубой. Также на закусь роллы накрутила еще разок))
А еще мне ребенок заказал домашние чебуреки)) Ну а как откажешь))
Разморозила фарш, тесто намесила и вперед!
Получился 21 красавчик))
Конечно, я все не жарила, отправила часть в морозилку, часть своим домашним пожарила.
Вот так пролетел вчерашний вечер)
Ну все, я побежала праздновать! Не грустите и не унывайте! Все обязательно будет хорошо!)) Всех девочек-бухгалтеров с праздником))
