Хочу поделиться мыслями о том, что даже во взрослом возрасте часто появляется ощущение, что тебя ни во что не ставят. Знаете, это вполне естественное чувство, и я думаю, многие из вас с этим сталкиваются.
Причина в может быть в том, что мы застряли в детском возрасте и сняли с себя ответственность…
Об этом я говорила в этом видео "Мне 40 лет и мною все командуют!" dzen.ru/video/watch/655b0da43b549d019ef48d76
Но бывает, так, что часто мы слишком строги к себе. Мы сравниваем себя с другими, смотрим на социальные стандарты, и кажется, что ничего особенного не достигли…
Но давайте посмотрим по-другому. В зрелом возрасте у нас есть багаж опыта, мысли, которые стали мудростью… Это время, когда мы начинаем понимать себя лучше, принимать свои сильные стороны и работать над тем, что хотим изменить.
Было бы полезно забыть о стереотипах. Наша ценность не измеряется количеством лет, которые вы прожили, ценность измеряется тем, как мы используем наш жизненный опыт…
Да, могут быть трудности, но они не определяют вашу ценность. Переоцените свои достижения, даже самые мелкие. Заботьтесь о своем физическом и психологическом благополучии. Обращайтесь за поддержкой, когда нужно.
Помните, что каждый этап жизни - это новая глава, и историю пишете вы. Так что будьте героем своей жизни, любите себя и верьте в свою ценность. Мы все уникальны, и в 40 лет многое только начинается!
