Если я попрошу вас подойти к зеркалу и посмотреть на себя, кого вы там увидите? Парадокс, но многие увидят в зеркале себя, но «словно не себя». А в другом зеркале уже «словно себя».
Попробуйте сегодня посмотреть на себя в разных зеркалах и отмечайте разницу. Меня сначала это даже пугало, как-будто в одних зеркалах «я, но не я – с пустым взглядом и совсем не моим телом», а в других «я, с взглядом, который я чувствую и в самом деле вижу на себе».
Когда я была с лишним весом, я испытывала странные эмоции – на меня из отражения смотрела женщина с пустыми глазами, она была настолько «зависшая», что в самом деле было жутко.
Потом я поехала на проект в один прекрасный город и мне сняли очень комфортную квартиру. В той квартире были зеркала в ванной комнате, гардеробной и в коридоре, помню как в одном из зеркал я заметила, что отражение «другое». В одном зеркале на меня продолжала смотреть «женщина с пустыми глазами», как бы я не кривлялась и чего бы не делала, а в другом я заметила искорки в глазах и улыбку. Одевалась и наносила макияж я в итоге только перед вторым зеркалом, в первое зеркало перестала смотреться, и это принесло в мою жизнь хорошие изменения.
Подобное случилось в спортивном зале, куда я пришла заниматься боксом, в одном зеркале была просто «жирная женщина», а в другом совсем другая – стройная и радостная, я назвала то зеркало «похудительным» и начала заниматься только перед ним и смотреться только в него.
Вы, наверное, обращали внимание, что часто в магазинах одежды в разных зеркалах мы выглядим по-разному, так что это явление существует.
Я называю его «зеркальный переход», если вам удалось увидеть движения в собственном отражении в зеркале, ждите чего-то очень приятного, значит, вы на пути к позитивным изменениям в своей жизни.
Когда вы научитесь видеть хоть в каком-то в отражении зеркал себя, с осмысленным взглядом и приятной внешностью (пусть и с искажением, как может показаться – более стройного, более спокойного, более красивого человека, чем «вы себя ощущаете сейчас»), знайте - начинается «переход».
На этом канале все про инструменты по практике аскезы, которые приводят к отличным результатам, а самое главное, вводят в ваш стиль жизни системность от автора книги «Аскеза в новую жизнь. Худей. Сияй. Богатей» Анастасии Борзенко. Подробнее ознакомиться с книгой можно здесь
Подписывайтесь и прекрасного дня ❤