Сладкие подарки обычно дарят детям перед Новым годом. Нередко юный "добытчик" приносит домой сразу две или три коробочки. Но безопасны ли такие "радости" для здоровья малыша?
В сладких подарках, как правило, около полкило конфет. В 100 граммах содержится 60-80 граммов сахара, а во целой коробке — все 300.
Разрешенная норма сахара для ребенка 2-3 лет — 25 граммов в день. Для восьмилеток она немного больше: 30-35.
Поэтому безопасным такой подарок можно назвать только в том случае, если малыш разделит все конфеты почти на месяц. При этом придется исключить весь добавленный сахар: соки, булочки и торты, сообщил "АиФ".
Читайте также:
Юлия Степанова
