Найти в Дзене
Психолог Елена

8 способов заставить нарцисса ревновать

Оглавление

Внутри каждого нарцисса сидит зеленоглазый монстр, который только и ждет, чтобы поднять свою уродливую голову – все, что вам нужно сделать, это спровоцировать его.

Нарциссизм часто сопровождается чувством ревности, проистекающим из глубоко укоренившейся неуверенности. 

Хотя может возникнуть соблазн спровоцировать ревность у нарциссического человека, важно учитывать потенциальные последствия и мотивы таких действий.

8 способов заставить нарцисса ревновать

Прежде чем изучать стратегии, как заставить нарцисса ревновать, важно понять вашу мотивацию. 

Независимо от ваших мотивов, важно действовать осторожно. 

Нарциссы преуспевают в манипуляциях и жаждут внимания и контроля. 

Провоцирование ревности может обострить нездоровую динамику и привести к негативным последствиям. 

№1 Уделите внимание кому-то другому

Один из самых быстрых способов заставить нарцисса ревновать — отвлечь от него свое внимание и передать его кому-то другому. 

Если вы уделяете внимание кому-либо, кроме нарцисса, это вызовет ревность, особенно если этот человек достоин зависти. 

Если вы начнете общаться с кем-то, кто более успешен или имеет более высокий социальный статус, чем ваш нарциссический партнер, вы вызовете чувство зависти и ревности, что сделает ваши усилия вдвое эффективнее. 

Однако будьте осторожны: ревнивый нарцисс склонен мстить, выставляя напоказ отношения, которые заставят вас ревновать, или проецируя на вас свои чувства. 

№2 Сосредоточьтесь на себе

Что может быть лучше, чем заставить партнера ревновать, чем побаловать себя ради разнообразия? 

Выделите немного времени, чтобы провести его с другими друзьями, заняться личной фитнесом или новым хобби. 

Дайте понять, что вы хотите провести это время только для себя, и убедитесь, что ваш партнер знает, насколько вам нравится этот опыт.

Тот факт, что вы можете найти удовлетворение вне отношений, также вызовет ревность, поскольку нарцисс будет бояться потерять контроль над вами и потенциально потерять вас, что будет означать прерывание поставки нарциссического ресурса. 

#3 Резко переключите внимание

Нарциссам очень нравится внимание, и они начнут ревновать, если вы перестанете его давать. 

Сначала уделите нарциссу в своей жизни чрезмерное внимание, осыпая его комплиментами и похвалами, прежде чем полностью переключить свой фокус внимание на чем-то другом. 

Игнорируйте его и сосредоточьтесь на ком-нибудь другом, желательно на том, кем нарцисс восхищается или даже завидует. Вам не обязательно флиртовать – просто будьте дружелюбны и позвольте паранойе нарцисса сделать все остальное. 

№ 4. Будьте успешным

Можете ли вы заставить нарцисса ревновать, не вовлекая в это никого другого? Абсолютно! Все, что вам нужно сделать, это добиться успеха. 

Нарцисс хочет контролировать вас, и для этого ему сначала нужно сломать вас, пока вы не почувствуете себя бессильным и никчемным. Если вы в чем-то преуспеете, это нарушит эту динамику власти и поставит вас в более влиятельное положение. 

Все в мире нарциссов относится, в первую очередь, к ним, а чужой успех напоминает им об их неудачах. 

К сожалению, нарцисс может отреагировать на этот сценарий, обесценив ваши достижения, так что будьте осторожны. 

№5. Покажите свои достижения 

Вы зарабатываете больше, чем ваш нарциссический партнер, или у вас более широкий круг друзей, чем у него? Подчеркните все, что дает вам преимущество, и убедитесь, что он это знает. 

Публикуйте в социальных сетях фотографии, прославляющие ваши успехи и тех, кто помогал вам на этом пути. 

Такой подход подрывает нарцисса и может спровоцировать страх быть брошенным, поскольку он понимает, что вы не нуждаетесь в нем для улучшения своего статуса.

#6 Сравните его с другими людьми

Сравнивая нарцисса с другими, особенно подчеркивая качества, которых нет у него, вы бросаете вызов его завышенному самоощущению. Вы также подчеркиваете его недостатки и грандиозное представление о нем. 

Нарцисс хочет контролировать ситуацию и быть в центре внимания. 

Когда его сравнивают с другими это вызывает в нем неуверенность и ревность. 

#7 Выглядите как можно лучше 

Нарцисс часто видет в вас свою собственность или игрушку, которую используют для своего удовлетворения.

Конечно, он хочет, чтобы вы хорошо выглядели, потому что это хорошо на нем отражается, но если вы выглядите настолько хорошо, что привлекаете внимание других, это вызовет зависть, поскольку его скрытое чувство неуверенности в себе начнет раздражать.

Не забывайте, что нарцисс также очень конкурентоспособен. 

В этом сценарии нарцисс ревнует, потому что боится потерять свое превосходство и контроль над вами.

#8 Будьте счастливы

Нарциссы терпеть не могут счастья других людей, особенно тех, с кем встречаются.

Они должны быть самыми счастливыми, самыми успешными, самыми богатыми и наиболее авторитетными. Они также не могут вынести мысли, что вы можете быть счастливы без них. Ведь весь ваш мир должен был вращаться вокруг них.

Даже счастье, пока вы находитесь в отношениях с нарциссом, может спровоцировать ревность.

Если вам нравится проводить время с семьей или возвращаться после кофе с другом счастливым, нарцисс может почувствовать угрозу, что может вызвать чувство ревности. 

Потребность нарцисса во внимании и статусе означает, что он не может смириться с тем, что счастье можно найти где-то еще. Более того, ваши связи с другими людьми угрожают его контролю над вами, заставляя его бояться потерять вас. 

PS: Приглашаю Вас в мой телеграмм-канал

Форма записи для консультации