Я из тех, кому еще в детстве поставили диагноз ВСД и никогда особо не лечили. Теперь тоже самое вижу у своего сына... Как только тучи над городом висят, мы впадаем в спячку, у нас бледная кожа, синяки под глазами, пониженное давление, перепады настроения. Давайте разбираться, что такое ВСД и как с этим жить.
ВСД считается устаревшим диагнозом, за которым удобно прячутся другие болезни, имеющие схожие признаки. В международной классификации болезней (МКБ-10) такого диагноза нет.
Более корректным и современным термином для части таких расстройств, относимых к ВСД, является «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы». Этот диагноз идёт в МКБ-10 под кодом F 45.3.
На вопрос: «можно ли раз и навсегда вылечить то, что мы называем ВСД?», врачи не дадут положительного ответа.
Расстройство склонно к хроническому течению и искоренить его проявления практически невозможно. Но неврологи клиники знают, как уменьшить негативные проявления, снизить число приступов и повысить качество жизни пациента.
Вегетативная нервная система (ВНС) является главным регулятором деятельности внутренних органов, сосудов и желез. ВНС регулирует работу органов соответственно изменениям условий окружающей среды.
Вегетативная система представлена двумя отделами: симпатическим и парасимпатическим, которые оказывают взаимопротивоположное действие:
- Симпатическая НС мобилизует защитные реакции организма, готовя его к активной деятельности. Интенсифицирует обмен веществ, усиливает возбуждение;
- Парасимпатическая НС восстанавливает потраченные силы. Стабилизирует состояние организма. Поддерживает его работу в период сна.
Оба отдела оказывают противоположное действие на внутренние органы.
Противоположное воздействие систем при сбалансированной работе помогает уравновесить состояние внутренних органов.
ВНС не поддается человеческой воле. Например, мы не можем заставить сердце перестать биться или остановить работу кишечника. Но деятельность ВНС подчиняется воздействию стрессовых факторов. Например, вспомните, как начинает биться сердце, когда вам страшно или как во рту пересыхает, появляются кишечные колики. Это активизируется симпатический отдел, мобилизуя защитные ресурсы организма.
Страх ушел – сердце успокоилось, нормализовалось дыхание. Это заслуга парасимпатической НС.
Проблемы начинаются, когда разобщается деятельность обоих отделов. Причин подобного дисбаланса существует несколько:
- наследственность;
- гормональные перестройки;
- хронические стрессы;
- мощное одномоментное стрессовоей воздействие;
- переутомление;
- хронические интоксикации;
- злоупотребление алкоголем;
- радиация;
- действие высоких температур.
Дисгармония деятельности ВНС запускает формирование соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы. Снижается контроль ВНС над органами. Работа их нарушается, рождая болезненные симптомы, однако органические изменения отсутствуют. Главной причиной становится стресс.
Главными органами-мишенями соматоформной дисфункции становятся сердце, легкие, пищеварительный тракт.
Частыми жалобами являются сердечные боли, лишенные четкой локализации, имеющие колющий, режущий, ноющий, сжимающий, давящий, «пекучий» характер. Боль способна сохраняться несколько минут или часов, захватывает область лопатки, руку, правую часть грудной клетки.
Причиной возникновения болевых ощущений становится переутомление, волнение, погодные изменения, физическая нагрузка.
Часто боли сопровождаются тревогой, беспокойством, слабостью, вялостью. Появляется ощущение нехватки воздуха, внутренняя дрожь, тахикардия, усиленное потоотделение.
Изменения пищеварительной системы характеризуются:
- эпигастральными болями, возникающими независимо от приема пищи;
- затрудненным глотанием;
- нарушением стула, пациента мучают запоры или диарея;
- плохим аппетитом;
- отрыжкой, изжогой, рвотой;
- неправильным слюноотделением.
Нередко заболеванию сопутствуют фобические расстройства. Характерен страх смерти, агорафобия, канцерофобия, боязнь покраснеть.
Панические атаки – чрезвычайно частый спутник расстройства. Обуславливается состоянием сверхмощного страха и эмоционального напряжения. Характеризуется увеличением интенсивности симптомов заболевания. Нередко провоцирует развитие деперсонализации, страх потери сознания, сумасшествия, смерти.
Генерализованное тревожное расстройство вызывает сильнейшую напряженность, беспокойство, рождает опасения по поводу будущего. Помимо характерных проявлений заболевания, беспокоит головокружение, слабость, ощущение дурноты. Человек становится гиперчувствительным, остро реагирует на посторонние стимулы, ожидая опасности.
Лечение соматоформной дисфункции ВНС, прежде всего, проводят психиатры, клинические психологи, неврологи. Назначается рациональная психотерапия. Задача метода – помочь осознать больному взаимосвязь соматических симптомов и психогенных факторов, разъяснить безопасность дисфункции для физического здоровья, объяснить возможность коррекции состояния психотерапевтическими способами.