Всем привет! 😉Хочу с Вами поделиться своей историей. На этом канале я буду писать о своем похудении, выкладывать различные рецепты и просто свою жизнь. Кому интересно - подписывайся!😉🙃
И так, меня зовут Ксюша мне 27 лет. Живу в городе Нижний Новгород. До 19 лет я была стройной в весе 60-65 кг.
Из-за стресса, переживаний и заедания своих проблем я набрала в весе до 102 кг. Я не смотрелась в зеркало, и вообще не любила себя. Конечно, я виновата в этом сама - я этого не отрицаю. 😲😢😬
Когда мне говорили: Ты полная, тебе нужно похудеть и так далее. Я просто обижалась и заедала из-за эти высказывания. 😳Зачем?! Сама не знаю, не могу ответить. Было легче переживать так эмоции, чем сказать человеку что Я не хочу об этом говорить и мне неприятно. Вдруг после моих слов он перестанет со мной общаться?! Сейчас спокойно могу сказать: Если не хочет, то и не надо. Почему я должна терпеть то, что мне неприятно. Я советов никаких не просила мне давать.🤔😱
Ну так вот. Своё похудение начала где-то пол года назад. Медленно и верно я с 102 кг, спустилась до 92 кг. И это только начало. Я стала заниматься восточными танцами и хожу в бассейн. 🤪😁💃Работаю не только над своими привычками питания и спортом, а ещё занимаюсь с психикой, мыслями, травмами и, конечно же, к любви к себе. 😍
Я бы сказала, всё должно начинаться с любви к себе. Это самое важное. Подписывайся на канал и следи за мной! ♥️
С любовью, Ваша Ксю!🐰