Мы все знаем, что поиск работы может быть сложным и утомительным процессом. Но почему мы так часто откладываем его начало? Что заставляет нас медлить и прокрастинировать? Давайте разберемся вместе.
На днях я встретилась со своей знакомой. Она продолжительное время работает в государственном учреждении. Ей за 40 лет. Живет одна. В ходе нашей беседы она рассказала мне о том, что есть вероятность, что через два года большинство сотрудников организации сократят, начнется централизация. К слову, подобная ситуация уже произошла во многих организациях нашего города, поэтому это несомненно возможно.
Я почувствовала ее страх и растерянность. Решив поддержать ее, я сказала, что хорошо, что она узнала об этом заранее. Ведь теперь у нее есть время начать действовать и подготовиться к возможным изменениям. И я столкнулась с ее раздражением, обидой, страхом и негативным настроем.
Я очень хорошо понимаю, что новость о возможной потере работы может вызвать стресс и беспокойство. Я это проходила лично сама. И теперь продолжаю проходить со своими клиентами. Знакомую я хотела поддержать. Ведь знание о возможных изменениях дает нам возможность принять меры и адаптироваться к новой ситуации.
Вот здесь я уже писала ранее основные 4 шага для начала поиска работы. А сегодня хочу поговорить о причинах
Почему мы откладываем начало поиска работы
Причины, по которым люди откладывают начало поиска работы до последнего момента, могут быть различными. Некоторые из них включают:
1. Отрицание ситуации: люди могут не хотеть признавать, что у них возникли проблемы или что их текущая работа может быть потеряна. Они могут надеяться, что ситуация улучшится сама собой, что всё может измениться.
2. Страх перед изменениями: поиск работы может быть пугающим и неопределенным процессом. Люди могут бояться неудачи, отказов или даже успеха. Изменение работы может требовать адаптации к новой среде, коллегам и задачам, и это тоже может вызывать тревогу.
3. Недостаток уверенности: некоторые люди могут сомневаться в своих навыках, опыте или квалификации. Они могут считать, что не смогут конкурировать с другими кандидатами или получить желаемую должность. Это может привести к отсрочке начала поиска работы. Возраст, узкая спецификация, отсутствие опыта поиска работы, отсутствие поддержки (со стороны супруга, родителей) - эти факторы также могут вселять неуверенность.
4. Недостаток информации: люди могут не знать, как начать поиск работы или где искать подходящие вакансии. Они могут не знать, как составить резюме или как подготовиться к собеседованию. Недостаток информации может стать причиной отсрочки начала действий.
Есть еще что-то, что я не учла? Будет здорово, если поделитесь.
Если вы сейчас находитесь в ситуации отсрочки начала действий, попробуйте честно ответить себе: почему вы откладываете начало поиска работы?
А в следующей статье разберем, как преодолеть состояние оттягивания и начать действовать.
С поддержкой начать действовать и двигаться легче. Вы можете записаться на первичную консультацию в телеграм @pyshkoolga, и мы наметим первые шаги.
Автор: Ольга Пышко
Психолог, Карьерный консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
