То что бытие определяет сознание, расхожая фраза. Вчера в очередной раз к ней пристыковалась. На ногах я с 6 утра до 10 вечера была. Конечно я не скажу, что у меня совсем не болели ноги. Конечно гудели. Но было б во мне на 26 кг больше они б сплюснулись наверно. Но спина совсем не отреагировала, как будто так и надо. Вот плечевой пояс забился конкретно, надо позаниматься, разгрузить, взбодрить его. Тут клиентка рассказывала как сходила к тайкам на массаж бамбуковыми палками, больно говорит, не пойду больше, а я вот прям сейчас с удовольствием. У меня веник бамбуковый есть, надо поколотиться.
Покажу одну из вчерашний работ, комбо блонд и ботокс и стрижка - 7,5 часов работы😁. После неё ещё подряд 2 клиента. Свет не удачный не очень видно нюансов.
Успела позавтракать и на работе последнее яйцо съела, по возвращении домой готова была загрызть кого угодно, голод был конкретный. Главное в этой ситуации не хватать все подряд😁а погреть нормальной еды. Ужин был нормальный.
Но по итогу дня все конечно не айс. Никаких там БЖУ и КБЖУ
Отсутствие режима питания в такие дни периодически у меня бывает. Конечно для оправдания найдутся причины. Я понадеялась вчера на то, что смогу купить по пути еды на день, но все было закрыто. И птица обломинго меня посетила. Если во времени ограничен и загружен, о еде надо позаботиться заранее. Иначе провал не избежен, как у меня вчера и не хотелось бы повторения сегодня.
Сегодня уже с утра ничего не успеваю. Стараюсь панику не разводить, к авралам то мы привычные. По жизни как то встаёт тема преодоления себя что ли, сегодня надо идти на стажировку, сама себе запланировала и в принципе могу отказаться. Вроде и вчера тяжёлый день и позавчера бессонница и завтра тяжёлый рабочий день. И так хочется слинять. Торгуюсь с собой, что есть, то есть, но все таки включила волю и пойду, воспринимаю как маленький шажок в общем пути. Кто то из психологов писал, что маленькие победы над собой добавляют энергии, удовлетворённости и помогают проявить себя в других областях жизни. Вот под этот соус себя и собрала в кучку. Но пока энергии не 0 конечно, но совсем маловато, надеюсь на психофизику, что новые знания и навыки зарядат меня, завтра расскажу, что из этого вышло.
Всем лёгкого понедельника.