Почему именно эта тема?!
Одна из моих целей, научить правильно и максимально мягко организовать этот не очень приятный процесс, как прожить его и начать новую жизнь.
Развод.
По статистике в России число разводов в 2023 году возросло на 44% по сравнению с 2022 годом.
Эта тенденция не очень приятна, но возможно она нужна, для того, чтобы люди научились строить более прочные и здоровые отношения в дальнейшем.
Главная задача мужчины и женщины в процессе развода-сохранить уважительные и зрелые отношения после развода. Как показывается практика, таких семей не много. Но это намного облегчает жизнь бывшим супругам.
Как только мужчина или женщина понимают, что уже достигнута точка невозврата, происходит развод.
Но нужно понимать, что одной бумажкой только этот процесс не заканчивается.
Развод считается состоявшимся, когда он прожит во всех сферах:
-юридических
-психологических
-экономических
Самый главный аспект-это психологический. Важно прожить процесс эмоционального переживания. Обычно проходит от 2-3 лет после развода.
Раньше этого срока начинать строить новые отношения не стоит. Будет вероятность повторных ошибок, желание «заменить» старое на новое и «привет, те же грабли».
Важно позаботиться в этот период о себе максимально. Слышать свои потребности, различать эмоции и уметь находить опору в себе. В такие моменты важна и поддержка из вне. Это могут быть и родные, и профессиональная психологическая помощь.
Если у вас есть дети, это ещё один важный пункт, который требует бережного отношения и правильных действий. Ведь для ребёнка и мама, и папа самые родные люди. И развод для них - это травма.
