Про таких англичане говорят – имеет сладкий зуб.
Это я.
С детства люблю сладкое.
Поэтому в свои 55 мой вес -87 приросте 158. В молодости истязала себя физическими упражнениями, немного помогало. Замуж вышла в 25, вес тогда был – 60, а 27 лишних кило подарило мне замужество. Прибавляла каждый год по кило-два, но вот уже 5 лет как стоит, рада безумно. Уже даже у Деда Мороза не прошу похудеть, лишь бы такой оставаться.
Вот теперь начинаю новый эксперимент – вместо конфет и шоколадок – 3 финика и 2 орешки в день. Интересно, поможет.
Да, конечно, фрукты ем,но не более 180 грамм в сутки. Говорят, в них тоже сахар, а ела я фруктов всегда очень много, даже самых кислых яблок и то не боялась.
Шоколад в день позволяла только одну дольку и ту с грецким орехом и с водой. Вот так на неделю шоколадку и тяну.
Хорошо, что тортики я не очень, хотя белковые натуральные обожаю, но это чаще пирожные.
А то, что мороженое люблю, наверное, весь мир уже знает. Тягу к нему глушу йогуртами и творогом.
Обидно, что все мои родные – люди в хорошей форме, а я родилась уже такая.
Мне было лет шесть, когда я увидела своими глазами зондирование моей старшей сестры.
Рядом тётя стояла, когда она меня заметила, было уже поздно.
Но её слова запомнила на всю жизнь:
- Ешь хорошо, болеть не будешь, и «кишку» глотать не придется.
С тех пор и ем. Правда её пророчества сбылись, болезней желудка не было никогда.
Потом всегда не было времени, чтобы поесть нормально, вот и кидала в себя всё на ходу.
Теперь каждый отпуск, вернее лето, делаю блюда для себя отдельно, максимум зелени и свежих несолёных овощей, нарезка. Пытаюсь наверстать упущенное.
А вы имеете сладкий зуб?
