Британские ученые рассказали, как можно снизить риск развития деменции

Исследование, проведенное на более чем 344 тысячах британцев, привело к важному выводу — почти три четверти случаев деменции можно было предотвратить. Британские учёные изучили 210 потенциальных факторов риска развития деменции и выяснили, что 62 из них могли быть устранены или контролируемы. Эти факторы отвечают за 47-73% случаев деменции, узнал корреспондент SMINEWS. Среди выявленных факторов риска эксперты назвали недостаток сна, чрезмерный просмотр телевизора и нездоровый образ жизни. Здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек, оказывает значительное влияние на предотвращение деменции. Считается, что такие меры предосторожности также могут предотвратить другие заболевания, такие как слабость, диабет, инвалидность и инсульт. Эксперты из Оксфордского университета отметили, что ранее многие считали деменцию неотъемлемой частью процесса старения и неизбежной.