Кофе по утрам, и не только, с удовольствием пьют многие из нас, но всегда ли это действительно кофе?
К сожалению, не каждый готов потратить на приготовление любимого напитка свое драгоценное время, поэтому пакетики «кофе 3 в 1» находят место во многих домах, а еще чаще на рабочих местах потребителей.
Судя по названию напитка, в нем содержатся кофе, сахар и сливки, смесь нужно всего- навсего залить горячей водой, и бодрящий напиток сразу же готов к употреблению.
Но если внимательно прочесть состав, то легко обнаружить, что как раз самого кофе в этом продукте практически нет.
Около 70% сахара, сливки из пальмового масла и несколько далеко не таких уж и безопасных пищевых добавок – основные ингредиенты смеси для напитка.
Употреблять такой продукт регулярно вредно, большое содержание сахара и химических добавок может сыграть злую шутку с тем, кто пытается сэкономить время и не интересуется качеством напитка.
Научные исследования подтверждают риск возникновения многих заболеваний у тех, кто любит сахаросодержащие растворимые напитки, так как сахар в них находится в огромном количестве.
Любители «кофе 3 в 1» могут нанести вред поджелудочной железе, печени и головному мозгу, а еще им грозит ожирение.
Кофеина в этом продукте практически нет, следовательно бодрить смесь из одного пакетика никак не будет, нужно положить в чашку несколько, соответственно доза сахара в напитке будет заоблачной.
Разумней выпить чашку натурального кофе и добавить сахар или сливки по вкусу. Так вы на самом деле почувствуете себя бодрей и не навредите своему организму.
Выбирайте только качественные продукты, берегите себя и будьте здоровы!