Близость — это неотъемлемая часть человеческих отношений, которая играет важную роль в нашей жизни. Но что на самом деле определяет близость и что ею не является? В этой статье мы рассмотрим пять условий, необходимых для создания и поддержания близости, а также то, что может быть неправильно принято за близость.
Условие 1:
Доверие Доверие является фундаментом любых близких отношений. Оно подразумевает, что мы можем быть уверены, что другой человек будет поддерживать, понимать и уважать нас. Без доверия близость становится хрупкой и неустойчивой.
Условие 2:
Эмоциональная открытость Близость требует эмоциональной открытости со всех сторон. Взаимная поддержка, понимание и способность выразить свои чувства и мысли без страха судьбы или осуждения способствуют развитию и укреплению отношений.
Условие 3:
Время и внимание Близость требует времени и внимания. Важно уделять друг другу время, находить общие интересы и заниматься вместе теми вещами, которые приносят радость и связывают людей. Отсутствие времени и недостаток внимания могут привести к дистанции в отношениях.
Условие 4:
Взаимная поддержка Близость подразумевает взаимную поддержку и заботу друг о друге во всех аспектах жизни. Это означает быть рядом и готовым оказать помощь и поддержку в трудных моментах, а также наслаждаться радостью и успехом вместе.
Условие 5:
Взаимная аутентичность Близость возникает тогда, когда мы можем быть сами собой в присутствии другого человека. Взаимная аутентичность означает, что мы можем раскрыться и быть искренними, не боясь быть осужденными или отвергнутыми. Это способствует глубине и искренности в отношениях.
❌ Что не является близостью:
Близость не должна путаться с простым физическим приближением или поверхностной симпатией. Она не возникает мгновенно и не может быть построена на поверхностных качествах, таких как внешность или общие интересы. Близость требует время, эмоциональной интимности и глубокого понимания.
Близость является ценным аспектом наших отношений, но требует усилий и взаимного вложения. Доверие, эмоциональная открытость, время и внимание, взаимная поддержка и аутентичность — все это основные составляющие близких отношений. Будучи настороже, чтобы не путать поверхностные связи с настоящей близостью, мы можем создавать и укреплять отношения, которые приносят радость и удовлетворение нашей жизни
С уважением, Ваш психолог, эксперт по межличностным отношениям
Ольга Дроворуб
Получить консультацию
Подписывайтесь на мои статьи, будет интересно!
Автор: Дроворуб Ольга Андреевна
Психолог, Психоанализ Гештальт Психодрама
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
