«Я их убедю, что ко мне нужно относиться лучше !!!»
Когда мы травмированы, мы начинаем стараться доказать, что не заслуживаем плохого обращения, вместо того, чтобы отстраниться от людей, которые нам вредят.
Это тот момент, когда нужно понять, что бесполезно стараться убедить некомплиментарных людей в своей ценности.
👉 Если вы ощущаете, что где-то не нужны и вас не ценят, лучше с этим расстаться.
Когда мы ощущаем, что теряем свою уверенность, важно научиться подхватить себя с заботой и переосмыслить ситуацию. Будь то в отношениях, работе или личной жизни, значимо уметь остановиться и взглянуть на себя со стороны. Порой, чтобы вернуть себя, нам нужно вовремя сказать себе "Стоп!", не продолжая ехать на красный, и иметь способы восстановить свое равновесие.
👉 Кто причиняет боль? Не много ли чести отводится? Чем они таким обладают ?
Некоторые люди могут использовать ваши слабости для того, чтобы сделать вас более управляемым и инвализидировать вашу личность, принижать способности.
Обычно боль причиняют люди с своими личными проблемами и нездоровым психическим состоянием – словно раненые звери. Перекладывать честь на таких людей – это, мягко говоря, не стоит, ведь они несбалансированы и нуждаются в профессиональной помощи, а не в вашем внимании.
🔅 Когда мы восстанавливаем свою собственную целостность, мы делаем лучший вклад в нашу жизнь. Что не оставляет места для манипуляций и снижает любые негативные влияния.
Не давайте людям слишком много власти над вами, вы сами знаете свою истинную ценность.
Только от вас зависит, останется ли ваша жизнь зависимой или вы сделаете все возможное, чтобы преобразить ее в счастливую и насыщенную.
Зависимость, низкая самооценка и непринятие себя – это как тернии, которые могут поцарапать нашу жизнь. Мы можем утонуть в них до такой степени, что потеряем себя совсем.
В нашей сфере выбирать с кем общаться, с кем проводить время и кому влиять на эмоциональную составляющую. 🤝
Подобные решения можно сравнить с освежающим душем для нашей жизни.
Если присутствие определенных людей только портит наше настроение и влияет на наше благополучие, зачем держать их рядом с собой?
🤍Друзья, если вам нужна моя помощь как психолога, напишите мне.
☘️Вместе работаем в группе онлайн над формированием любви к себе и целостности.
Margaritapsyhology - для записи 🗒️ напишите мне в телеграмм !
😊Также буду рада видеть вас на моем канале тм
👉 t.me MargaritaVoronina
#психологонлайн #психологонлайнмосква #психологонлайнспб #психологонлайнсмоленск #психологмосква #психологспб #психологсмоленск #любовьксебе #самоценность #самооценка