Любовь Орлова была кумиром миллионов мужчин и примером для подражания советских женщин. Это сейчас у нас есть диетологи и нутрициологи, интернет и ботокс. А тогда, в советское время, никто даже не знал, что такое «пластическая хирургия».
И тем удивительней то, что эта женщина сумела, при полном отсутствии сегодняшних возможностей, выглядеть как Звезда Голливуда до глубокой старости. Её сравнивали с Марлен Дитрих. Её обожал сам Сталин. А она и в 60 выглядела как молодая богиня: хрупкая блондинка с ослепительной улыбкой.
Любовь Петровна много путешествовала со своим мужем – режиссёром Григорием Александровым. И он боготворил её всю жизнь. Именно он создал её образ, в котором она запомнилась нам по фильмам: «Весна», «Волга, Волга», «Веселые ребята».
Она всегда играла молоденьких девочек. И тем удивительней мне было узнать, что в этих фильмах она снялась, когда её было почти 40 лет.
Ведь слава и всеобщая любовь к ней пришли уже после 30. Для актрис того времени – возраст более, чем почтенный.
Любовь Петровна всегда очень сильно заботилась о своей фигуре. Не позволяла себе лишнего:
«Катастрофой вселенского масштаба» - она называла отказ от мучного и сладкого, потому что очень любила свежий хлеб. И часто не могла себе отказать в удовольствии съесть румяную корочку.
Но перед съёмками она всегда садилась на строгую диету и в кратчайшие сроки скидывала лишние килограммы. С ней всегда ездила на гастроли кухарка, которая готовила СУП ПО ЛИЧНОМУ РЕЦЕПТУ ОРЛОВОЙ.
И именно от неё этот рецепт ушел в народ.
РЕЦЕПТ СУПА ЛЮБОВИ ОРЛОВОЙ
1 ПОРЦИЯ:
- Морковь – 1 шт.
- Лук красный – 1 шт.
- Картофель – 1 шт.
- Капуста белокочанная – полная горсть измельченной капусты.
Все овощи варились до полуготовности. Без соли и специй.
2 ПОРЦИЯ:
В полуготовый суп добавлялись:
- Цветная капуста – 1 соцветие
- Красная маринованная фасоль – 2 ст. ложки
- Брокколи – 2 вилка
И проваривалось всё это вместе с первой порцией еще 20 минут.
После этого добавлялась:
- Квашеная капуста – 1 жменя
- Маринованный огурец – порезанный мелкими кубиками
- Клюква – 10 ягод
Перед подачей в суп добавлялась свежая петрушка.
Когда Любовь Петровна понимала, что ей надо скинуть 5-7 кг, она садилась на диету, которую разработала специально для того, чтобы худеть, но при этом оставаться в хорошей физической форме. Думаю, что она актуальна и сегодня.
ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ ДИЕТА ЛЮБОВИ ОРЛОВОЙ:
НАЧАЛО ДНЯ: стакан минералки.
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК: белок двух сваренных вкрутую яиц, кусочек черного хлеба, 2 яблока.
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 300 г постного мяса, 2 фрукта и зеленый некрахмалистый овощ.
ОБЕД: Суп по своему рецепту ( см. выше)+ 300 г отварной рыбы, 2 фрукта и зеленый некрахмалистый овощ.
УЖИН: Стакан обезжиренного кефира.
Именно она, Любовь Петровна Орлова, сформировала на западе новый образ русской женщины: хрупкой, прекрасной и неунывающей красавицы.