Всегда очень приятно после трудного рабочего дня принять теплую ванну в тихой и спокойной ванной комнате. В такой момент каждой женщине кажется, что она Афродита, которая просто снова возрождается из пены.
Принимать ванну – это очень интимно, ведь каждая женщина в этот момент общается только с собой. Кому-то нравится осмысливать и анализировать события, которые случились за день. Кому-то нравится строить планы, а кому-то – просто сладостно мечтать. Многим удается хорошо расслабиться и отдохнуть, когда каждая клеточка души и тела во власти струй воды.
Но в ванне также можно легко обрести красоту и стройность. Не стоит думать, что домашние ванны для похудения – это практически нереально.
Наоборот, вполне возможно получить идеальную фигуру без ограничений в питании и изнуряющих физических нагрузок.
Итак, как же достичь совершенства?
Как сделать так, чтобы лишние килограммы исчезли в сливном отверстии вместе с уходящей водой?
Как похудеть в ванне: рецепт
1. Прежде всего, нужно пойти в свою ванную комнату и включить любимую музыку. Температура воды не должна превышать 36-38 градусов.
В такой теплой ванной можно пролежать от пятнадцати минут до нескольких часов. Главное, следить за тем, чтобы вода не стала слишком холодной.
2. Но это ещё не всё! Прежде чем идти в ванную, необходимо посещение аптеки. Конечно же, это совсем не нужно тем, кто живет в собственном доме, ведь они могут вырастить все необходимые травки или цветы у себя на огороде, или, в крайнем случае, насобирать в лесу.
А городские жительницы всё же должны будут посетить аптеку. Что же нам понадобится?
Ромашка
Прекрасный цветок, который является символом невинности и чистоты, простоты и женственности. Благодаря ей кожа очищается, становится белее, происходит заживление царапин и трещинок.
Кроме того, отвар ромашки пригодится для ополаскивания волос. Однако, с ним нужно быть поосторожнее блондинкам, иначе волосы могут стать желтоватого цвета. Но для кожи это растение просто незаменимо!
Крапива
Говорить о том, что крапива обладает целебными свойствами, даже и не стоит. Так что, не стоит бояться её жгучих прикосновений – смело добавляйте охапку крапивы к своему букету.
Череда
Многие думают, что череда – сорная трава. Для очищения кожи она пригодится лучше, чем любой скраб. Она поможет стать чистой каждой поре, выводя из неё всё ненужное, и кожа при этом засияет чистотой.
Чистотел
Только название чистотела говорит само о себе. Благодаря этому растению с маленькими желтыми цветочками кожа будет очищаться и омолаживаться.
Если в чай добавить только один листочек, то произойдет очищение организма, выведение из него токсинов и шлаков, из-за которых часто и возникает лишний вес.
Но с этим растением нужно быть осторожнее, ведь его применяют даже для лечения онкологических заболеваний. В чай – один листик в день, а для ванны – пара веточек.
Кроме того, в ванну для красоты можно ещё добавить душицу, черную смородину, березу, белый и красный клевер, мяту, шалфей, малину, спорыш, полевой хвощ, калину, овес, медуницу, еловые, сосновые и пихтовые ветки.
3. Все вышеперечисленные растения в любых количествах пригодятся для приготовления отвара. Помещаем их в большую эмалированную кастрюлю или ведро и заливаем кипяченой водой.
Затем смесь доводится до кипения, огонь убавляется и отвар кипятится ещё четверть часа. После этого выключаем огонь, настаиваем, смесь в течение сорока-пятидесяти минут, после чего процеживаем.
4. Полученный отвар выливаем в ванну и разбавляем водой до необходимого объема. Ванна красоты и стройности готова!
Как происходит похудение в ванне
Благодаря отвару из трав происходит регулирование обменных процессов, а благодаря расширенным кожным порам происходит выведение через них вредных соединений и шлаков и очищение всего организма.
Старые клетки, из-за которых кожа выглядит тусклой и нездоровой, также удаляются. Даже если принять домашнюю ванну для похудения один раз, кожа становится эластичнее, шелковистее, приобретает упругость.
Несколько процедур – и начинают пропадать лишние жировые отложения. Это ваш организм активно избавляется от всего лишнего и засоряющего его, в том числе и от лишнего жира.
Так что, благодаря воде, цветам и травам происходит бережный и заботливый уход за вашим телом, которое становится стройным, красивым и молодым.
______
