Послеродовой период — непростое время для молодых мам как в физическом, так и в эмоциональном плане. Многие сталкиваются с послеродовой депрессией, и у каждой женщины она проявляется по-своему.
Новый образ жизни молодой мамочки сопровождается недосыпами, круглосуточным уходом за ребёнком и параллельным решением бытовых вопросов. Её график дел теперь полностью зависит от режима ребёнка. Такие кардинальные перемены сказываются на настроении и общем самочувствии.
Кроме того, многие сталкиваются с переменами во внешности: увеличение веса, изменение формы груди, появление растяжек и проблем с кожей. Важно понимать, что эти изменения являются нормальными и не должны вызывать чувство стыда или смущения. Необходимо дать себе и своему организму время, чтобы привыкнуть к новой роли и восстановиться.
Примерно через два месяца после родов молодая мама уже может приступить к лёгким тренировкам. Например, утренняя зарядка значительно улучшит общее самочувствие и настроение. Постепенно можно подключать занятия фитнесом, плавание, массаж. Однако в некоторых случаях этого оказывается недостаточно.
Mommy Makeover
Многочасовые занятия в спортзале и правильное питание не помогут избавиться от диастаза и вернуть прежнюю форму груди, которая сильно изменилась после кормления. Если вас беспокоят подобные проблемы, то в этом случае целесообразно обратиться к специалистам. В нашей клинике есть разработанный комплекс для восстановления после родов — Mommy Makeover.
Хирург Максим Васильев составляет индивидуальный протокол преображения для каждой мамочки. Главное преимущество Mommy Makeover — возможность решить нескольких эстетических проблем за один наркоз. Это значительно сэкономит время, что очень важно для новоиспечённой мамы.
Аппаратные процедуры
Растяжки и дряблость кожи тоже очень часто беспокоят после родов. Мы предлагаем решение — лазерная шлифовка и игольчатый RF лифтинг. Благодаря таким процедурам можно значительно уплотнить и выровнять кожу, убрать мелкие растяжки, осветлить и истончить более широкие.
Заметим, что лазерная шлифовка и игольчатый RF лифтинг включены в программу Mommy Makeover.
Проблемы с кожей лица
Помимо изменений тела, у молодых матерей также могут возникать проблемы с кожей: акне, сухость и гиперпигментация. Это может быть вызвано гормональными изменениями и стрессом в послеродовой период. Для молодых мам важно заботиться о своей коже, используя нежные и натуральные средства, избегая обезвоживания и при необходимости обращаясь за профессиональной помощью.
Если вас беспокоят подобные проблемы, то рекомендуем проконсультироваться с нашим дерматокосметологом Александрой Кузьминой. Проанализировав состояние вашей кожи, Александра Геннадьевна назначит необходимые процедуры и подберёт космецевтику. А в нашем онлайн-бутике The Platinental Shop вы сможете приобрести средства для ухода за кожей лица и тела, а также нутрицевтику для улучшения общего состояния организма.
Все эстетические вопросы можно решить и восстановиться после родов. А мы готовы помочь вам стать ещё более счастливой и уверенной в себе мамочкой. Материнство — это прекрасно, и пусть ничто не омрачает это замечательное время.
С любовью! Ваша клиника The Platinental 🖤