Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Не спите вместе

Если есть возможность, то будучи в браке, имейте раздельные спальни или хотя бы разные места для сна. Это в кино влюбленные нежно засыпают в объятиях друг друга и счастливо просыпаются при первых лучах солнца. Пусть в кино остается подобная красивая идиллия, но вы должны понимать, что это кино, игра, фантазии. В жизни его рука начнет неметь от неудобного положения минут через 10, а выдыхания любимого человека прямо в лицо быстро заставят обоих повернуться друг к другу известным местом. Вам это нужно?

Любовь любовью, а подушки врозь

У нас пресловутый жилищный вопрос испортил не одни отношения. Люди и по сей день часто вынуждены проживать в стеснительных и некомфортных бытовых условиях. Нередко молодая семья проживает в одной квартире с родителями и другими родственниками. В таких условиях советовать не спать вместе практически бесполезно. Молодожены будут радоваться тому, что есть.

Но когда приходит время улучшить свою жилищную ситуацию, партнерам не помешает подумать о том, как развести общую спальню и создать себе отдельные уголки для сна. Делить постель и подушки – это не жадность и не эгоизм. Сумеете обеспечить себя комфортными условиям для сна в вашем общем доме, значит, уберете из отношений проблемы с недосыпанием и переутомлением, заодно получив индивидуальные пространства для личной свободы, наличие которой не будет затрагивать самолюбие вашей второй половины.

Милый, я люблю просыпаться на твоем плече

-2

Для того чтобы полежать на плече любимого под лучами проснувшегося солнца не обязательно всю ночь мучить друг друга постоянными переворачиваниями, толканиями, перемещениями, сопением и даже храпом. Для утренних ласк можно просто тихо перебраться в постель любимого или любимой, и это будет для вас каждый раз приятной неожиданностью и нежным сюрпризом.

Любовь лучше сохраняется и цветет, когда она чувствует себя бодрой и свежей. Когда же вы проводите тяжелые ночи в общей постели, не отдохнув и не выспавшись, то единственным вашим желанием по утрам будет желание по-быстрому разбежаться, или прямо в открытую порадоваться тому, что кому-то одному пришлось встать, куда-то уйти, дав второму возможность насладиться приятным постельным одиночеством. Но разве такая радость работает на укрепление отношений?

Кто раньше встал, того и тапки

-3

Общая постель разрушает отношения не только простыми неудобствами совместного недосыпания. Подготовка ко сну относится к процессу личной гигиены. У каждого партнера уже имеются и будут формироваться собственные гигиенические ритуалы перед сном. У мужчин попроще, у женщин могут быть более сложные и постоянные процедуры. Всё это открывает физиологические моменты, которые нормальны и естественны.

Но есть одно «но»! Если вы хотите забыть про сексуальное влечение, то начните помогать друг другу натираться ночными кремами, а в разговорах у общей постели выясняйте, чем отличается пижама от ночнушки, и где у каждого должно быть место для тапок.

Постель прекрасное место для сексуальных наслаждений, но сон – это обязательное физиологическое состояние человека, позволяющее нам отдыхать и восстанавливать силы.

Если супружеское ложе становится и местом для общего сна, то одна более важная физиология вытеснит другую, и вашей паре придется искать новые места для сексуальных игр или вообще забыть про секс, потому что или спать, или «спать». В отношениях сон всегда побеждает секс, и эти две вещи нельзя соединять одной постелью.

Интересно, а что поэтому поводу думаете вы?

Читайте мои полезные статьи:

"Чек -лист при бессоннице"

"Медитация для крепкого сна"

"Спасительная сонное царство? Про сон"

"Медитация для крепкого сна"

"Выигрыш во сне"

🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина

🔎Познакомиться с другими статьями автора можно
здесь

Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru