Слишком долгое или слишком частое голодание может привести к гормональной недостаточности и сбою менструального цикла. Без менструации женщины не могут овулировать, что снижает их шансы забеременеть, отмечают британские врачи.
«Слишком долгое или слишком частое голодание может нарушить выработку двух гормонов: лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). ЛГ и ФСГ регулируют менструальный цикл, подготавливая организм к овуляции, при которой яичник выпускает зрелую яйцеклетку», — пишет «Ридус» со ссылкой на британских врачей. Без этих гормонов менструации становятся нерегулярными, и женщины не могут овулировать, что существенно снижает их шансы на беременность.