3 УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБ УКРЕПИТЬ И НАПОЛНИТЬ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ ЛЮБОВЬЮ
⠀
1. Упражнение «Я услышу тебя»
Практика для пар, которые со временем перестали понимать друг друга. Если у вас есть недопонимание, обиды, взаимный негатив и отсутствует желание уступать, то упражнение идеально подойдёт.
⠀
Вечером в спокойной обстановке вам необходимо будет взять 2 листа бумаги и 2 ручки. Можете открыть бутылочку вина, чтоб расслабиться
⠀
Вы и ваш мужчина должны ответить на 2 вопроса:
1. Что мне на данный момент не хватает в партнёре?
2. Что Я могу сделать для того, чтоб удовлетворить желания партнёра?
⠀
Это упражнение безумно вас сблизит и вы поймёте куда двигаться
⠀
2. Упражнение «За что я тебя полюбила?»
⠀⠀
Ответь себе на вопросы и попроси сделать партнера то же самое:
1. За что я тебя люблю
2. Какой-нибудь счастливый или смешной момент, которые пережили вместе
3. Твои лучшие качества
4. Благодарность за что-то
5. В каких ситуациях вы испытали гордость за него
⠀
Пусть это будет игра, купи красивые листочки, 2 баночки.
Напиши ответы на разные листочки.
⠀
- Заполните с партнером свои баночки и возьмите за правило брать по 1 бумажке из баночки каждый день. И вы моментально увидите эффект
Хочется погорячее - не стесняйтесь, вы можете писать на своей бумажке хоть что!! Так вы взбудоражите ваши чувства и вспомните ваши горячие моменты, а может - создадите их
⠀
3 упражнение «22 вопроса»
Этот список вопросов — инструмент для взаимного исследования. Это откровенное и увлекательное пространство, чтобы поговорить о ваших отношениях, мечтах, целях, потребностях. Вопросы можно задавать в любом порядке.
Придумайте форму, в которой будете проводить опрос. Это можно делать устно или письменно, можно очно, а можно через мессенджеры