То самое медитативное неспешное утро, как я люблю 🥰
Лучок томится в сливочном масле...
Еще немного и кухня наполняется ароматом болгарского перца и чеснока. Вы тоже любите это сочетание?
Красивая картошка уже готова, только достала из холодильника и добавила на сковороду. А чуть позже - помидор.
Только осторожно! Помидор не должен превратится в кашу ☝️ Почти сразу снимаем и подаем к столу.
Мой завтрак:
Дополнила его рукколой, присыпанной ассорти семян, также добавила немного горчичного масла.
А вот завтрак всей семьи:
Большая тарелка молочной каши с ягодами - Кириллу (8 лет), маленькая - Ростишке (4 годика). Две больше тарелки мне и мужу. Гришка (1 годик) позавтракает в садике.
А это я с Ростиком. Ездили днём на занятия.
Обед: ячневая крупа, огурец, курица и фрукты.
После обеда Ростик отдыхал под кондиционером, а мы со старшим сходили на речку. Вот такая вода сейчас в реке Дон.
Кирилл бежит на встречу приключениям)
И еще немного нас.
На наш небольшой пляжик в этом году стал вытекать родник с чистейшей и ледяной водой. На нижнем фото Кирилл как раз сидит прямо в нём.
Ужинать я не стала, надо скинуть прилипший вес. Ну а в целом: жара, лето, дети, река = кайф 🥰
