Такой вопрос задала в открытом профессиональном сообществе ВК подписчица для освещения ответа с разбором. Вопрос звучал так: "Мы в браке с мужем 7 лет, детей пока нет, только кошка. Всё шло успешно, вопросы решались, были взлёты и падения, но мы всегда находили общий язык. Однако год назад нам предложили новую работу. У мужа в дали от дома, а у меня стратегический проект с прицелом на повышение. И нас захлестнуло... мы стали меньше общаться, а потом и перестали вообще разговаривать, секса не было. Любовь больше походила на дружбу. Месяц назад он сообщил, что уходит к другой женщине, потому что появились к ней чувства, а вчера вернулся и сказал: "Я хочу попробовать начать снова, ведь это же не было изменой, раз я сказал тебе правду сразу. Мы расстались на месяц, а сейчас всё начнём с чистого листа". А разве это не измена? Что мне с этим делать? Я его очень люблю, но уже нет доверия.
Поразмышляем на эту тему подробнее.
1. В психологии есть понятие разных видов измен. Так физическая - это когда один из супругов имел секс разовый или системный вне брака или как принято называть в обыденности "на стороне". Духовная измена имеет кардинальное отличие, которое заключается в том, что отношения с любовницей/любовником были основаны на любви, принятии и трепетном или страстном влечении друг к другу, т.е. на основе чувств/мыслей. Физическая измена легче прорабатывается и прощается по итогу терапии, чем духовная. О ней помнят годами и к ней периодически возвращаются, когда возникают ситуации недоверия.
2. Если супруги заинтересованы друг в друге и хотят вернуть отношения в былое русло, то нужно закончить связь на стороне и проработать те блоки, непонимания или конфликты, которые повлекли к измене, иначе всё может повториться вновь. Задача обоих - скорректировать свои личные убеждения, поведение, поступки, нормы морали и правила поведения в семье, сняв деструктивные блоки, которые мешают в понимании друг друга, не задев свои личные границы и зону комфорта. Согласовать проработку друг с другом. Выявить прообраз семейных отношений мечты через 5 лет, "подружив" данные концепции между собой в диалоге.
3. Если супруги в браке и сеть проблемы, то их нужно разрешать за столом переговоров (например, через упражнение "Семейная конференция"), а не заглублять в себя или выводить на новые отношения, чтобы свести на "нет" свои проблемы.
4. Если один из супругов изменил духовно либо физически и не считает, что виноват, то это говорит о том, что он представляет это нормой в своей жизни и при повторных обстоятельствах сделает тоже самое. В этом случае можно предположить, что у данного человека был подобный опыт у родителей либо имеется распущенность и смещение общепринятых норм в социуме, может быть уже нет чувств и человек не несёт обязательств. В любой из причин - отсутствие ответственности за поступки и недостаточный уровень психологической просвещённости.
5. Если в семье произошла измена, то вина делится на двоих. Каждый был не прав по-своему. Важно выявить свою траекторию коррекции и поработать над ней, чтобы вывести отношения на положительную динамику (см.п.2). Недоработку партнёра на себя брать нельзя, только свою.
Ваш психолог, Катерина Агафонова
Автор: Агафонова Екатерина Анатольевна
Психолог, Преподаватель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru