Пункт №1. Подборка
Чтобы сэкономить время, можно попросить ChatGPT сгенерировать подборку по интересующей теме, например, фильмам, музыке, книгам и другому. Просто укажи:
- тему подборки (музыка, книги, фильмы и т.д.);
- количество пунктов в подборке;
- дополнительные условия (например, жанр фильмов: фантастика, комедии и т.д.).
Пункт №2. План тренировок и план питания
Если нужен персонализированный план питания или тренировок, ChatGPT поможет без лишних затрат.
Сначала узнай, как правильно сочетать белки, жиры и углеводы для своей ситуации. Затем укажи:
- вес;
- пол;
- рост;
- возраст;
- уровень активности;
- запретные продукты.
Запроси также план тренировок, указав:
- травмы и противопоказания;
- акценты в тренировках;
- желаемую частоту тренировок в неделю.
Пункт №3. Расширение кругозора
ChatGPT поможет развиваться и узнавать новое. Ты можешь запрашивать информацию о научных фактах из разных областей: естественных, технических, гуманитарных наук.
В отличие от Google, ChatGPT дает краткие и точные ответы, минуя рекламу и некачественные статьи с "водой".