Вы же помните, друзья, какая оказия случилась со мной полтора месяца назад на реабилитации в Москве.
Сама не знаю, как такое произошло. Но, я вернулась домой с переломанной ногой.
Перелом не совсем типичный и не такой страшный, как многие могут себе представить.
Но, всё равно неприятно.
Ногу пришлось обездвижить. Из-за нарушенной трофики, лимфооттока и кровообращения гипс накладывать не стали.
Достала свои старые ортезы, как я их называю - зелёные сапожки, и стала носить.
А ещё я исправно ходила на магнит и мазала голеностоп противовоспалительной мазью. Все это не прошло даром.
Ножка выглядит намного лучше и уже практически не отекает.
Я веду совершенно обычный образ жизни. Планирую потихоньку начать вертикализироваться.
Доктор говорил, что забрасывать это дело ни в коем случае нельзя. Даже предположил, что перелом случился из-за того, что я редко дома стою.
Когда я приехала на лечение в центр, то нагрузка на ноги увеличилась. Я там и стояла и ходила и велосипед крутила.
Вот таранная кость в стопе и не выдержала. Сломалась.
Чтобы больше такого не произошло мне надо осторожно начинать её нагружать.
Как вы думаете уже пора?
Или подождать до конца августа, чтобы точно всё зажило?
